Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Що потрібно зробити до кінця літа: 8 речей

00:20, 11 Сер 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 1973 · 

Думаєш, що літо закінчилося? Як би не так! Ми склали список справ, який допоможе з користю провести серпень і підготуватися до осені. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Влаштуй вечірку

Влаштуй вечірку



Домовтеся з подругою взяти відгул серед тижня і вирушайте в кіно на денний сеанс. Згадайте період шкільних або студентських канікул, коли можна було проводити літо так, як хочеться. Загляньте в кафе, зробіть нові фотографії, обговоріть спільних знайомих, нарешті!

Наїсись досхочу кавунів. І не поспішай виливати сік: з нього можна робити лід для обличчя.

Випиши рецепти масок з овочів і фруктів. Огірки, м'якоть помідора, сік і м'якоть персика, терта чорна смородина - ці інгредієнти ти знайдеш або на дачі, або на ринку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому пліткувати корисно: 4 причини

Влаштуй смузі-вечірку. І знову не обійтися без овочів і фруктів! Запроси друзів, купіть банани, персики, смородину, малину, ожину, ківі і експериментуйте з рецептами смузі! Не забудь зробити фото найяскравіших творінь.

Зроби незвичайне селфі. Якщо тягне до дзеркала, підключи фантазію: знайди поле соняшників, квіткову галявину, березовий гай або комору зі старими книгами.

Влаштуй день ненав'язливого шопінгу. Не роби серйозних покупок, а побалуй себе дрібницями: лаки для нігтів, помади, біжутерія, легкі шарфики, кишенькові книги.

Прочитай справжню «літню» книгу. Легка і кумедна історія - саме те під кінець серпня. Як щодо «Бріджит Джонс: без розуму від хлопчиська»?

Сходи на міський пляж. Чи не щоб засмагнути, а щоб відчути, як дме серпневий вітерець, а сонце світить м'яко і ненав'язливо. Якщо дозволяє погода, викупайся.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:20
Три принципи щасливої людини
23:30
Що варто знати про усміхнену депресію
1:20
Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30
Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30
Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30
Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30
Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30
5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30
Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30
Названо 5 найбільш стресових професій
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30
Причини виникнення зимової депресії
1:20
Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20
Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
1:20
Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30
Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30
Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30
Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30
Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30
Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30
Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30
Простий спосіб підняти собі настрій
9:30
7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30
Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30
Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30
Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13
Вчені пояснили осінню дипресію
Здоров'я в соцмережах: