Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Що потрібно зробити до кінця літа: 8 речей

00:20, 11 Сер 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 1879 · 

Думаєш, що літо закінчилося? Як би не так! Ми склали список справ, який допоможе з користю провести серпень і підготуватися до осені. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Влаштуй вечірку

Влаштуй вечірку



Домовтеся з подругою взяти відгул серед тижня і вирушайте в кіно на денний сеанс. Згадайте період шкільних або студентських канікул, коли можна було проводити літо так, як хочеться. Загляньте в кафе, зробіть нові фотографії, обговоріть спільних знайомих, нарешті!

Наїсись досхочу кавунів. І не поспішай виливати сік: з нього можна робити лід для обличчя.

Випиши рецепти масок з овочів і фруктів. Огірки, м'якоть помідора, сік і м'якоть персика, терта чорна смородина - ці інгредієнти ти знайдеш або на дачі, або на ринку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому пліткувати корисно: 4 причини

Влаштуй смузі-вечірку. І знову не обійтися без овочів і фруктів! Запроси друзів, купіть банани, персики, смородину, малину, ожину, ківі і експериментуйте з рецептами смузі! Не забудь зробити фото найяскравіших творінь.

Зроби незвичайне селфі. Якщо тягне до дзеркала, підключи фантазію: знайди поле соняшників, квіткову галявину, березовий гай або комору зі старими книгами.

Влаштуй день ненав'язливого шопінгу. Не роби серйозних покупок, а побалуй себе дрібницями: лаки для нігтів, помади, біжутерія, легкі шарфики, кишенькові книги.

Прочитай справжню «літню» книгу. Легка і кумедна історія - саме те під кінець серпня. Як щодо «Бріджит Джонс: без розуму від хлопчиська»?

Сходи на міський пляж. Чи не щоб засмагнути, а щоб відчути, як дме серпневий вітерець, а сонце світить м'яко і ненав'язливо. Якщо дозволяє погода, викупайся.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:30
Дієві методи боротьби зі стресом
17:30
Чому люди втрачають відчуття спраги
23:30
7 методів для покращення самопочуття
13:30
Методи, котрі допоможуть забути про стрес
7:30
Дитячі звички дорослих, які шкодять здоров'ю
21:00
Чому позитивні люди менше хворіють
9:30
Три фактори, через котрі ми гриземо нігті
22:30
Три стадії стресу і як з ним боротися
6:30
Продукти, котрі допоможуть вам знизити стрес
15:30
4 правила міцного та здорового сну
6:30
Три етапи реабілітації наркозалежних
7:30
Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30
5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30
Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30
Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20
Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
Здоров'я в соцмережах: