У результаті досліджень науковці виявили, що овочем, який є найбільш ефективним у завданні омолодження організму є звичайна цибуля. цей продукт...

Козяче молоко, червоне вино, овечий сир, помідори і бобові. Цими продуктами регулярно харчуються мешканці Сардинії, де середня тривалість життя близьк...

Наукові фахівці з Мадрида зробили такі висновки, провівши ряд досліджень, під час яких став помітним взаємозв'язок між кольором волосся і загальним ст...

Склад манго забезпечує йому такі властивості, як профілактика і лікування захворювань органів зору (сухість рогівки, куряча сліпота, при аномаліях реф...

Дослідження показало, що в раціоні кожної людини повинні бути йогурти, адже вони багаті кальцієм, який рятує від остеопорозу. Корисні бактерії, що міс...

Кале наситить шкіру вибуховою дозою вітамінів A, C і K, прискорить регенерацію, виведе вільні радикали, допоможе позбутися від темних кіл під очима і ...

До такого висновку дослідники прийшли на основі результатів експерименту за участю лемурів.В ході довготривалого дослідження фахівці оціню...

Дієтолог Роб Хобсон заявив, що в звичайному шоколаді є універсальний засіб, який може подарувати довголіття. При цьому вживати такий продукт краще кож...

Згідно з новим дослідженням фахівців з "Goldsmith university's Associate Lecturer Patrick Fagan", регулярне відвідування живих виступів продовжує житт...

Якщо суміш вийшла дуже густа, можна додати трохи підсоленої мінеральної води. Випити цей напій молодості необхідно впродовж півгодини після приготуван...

1. Навчіться помірно харчуватись. 2. Раціон повинен відповідати вашому віку.3. Любіть і будьте любимими. Медики також радять регулярно займатися сексо...

Чай "Матчу" володіє приємним солодким смаком і ароматом. Є природним антиоксидантом. Всього одна чашка такого чаю дорівнює десяти чашкам звичайного зе...

Дослідники визначили механізм старіння м'язів, проаналізувавши клітинний метаболізм у чоловіків у віці 20 і 70 років. Виявилося, що в процесі старіння...

Графік цієї пані розписаний буквально по хвилинах. Вона подорожує, викладає йогу, займається професійно танцями. Цими видами активності вона захопилас...

Рівень смертності серед бездітних був у два-чотири рази вищм навіть після того, вік, освіта, дохід та інші проблеми зі здоров'ям були взяті до уваги.

Дослідники з Бірмінгемського університету і Королівського коледжу Лондона висловилися на користь катання на велосипеді, як виду спорту, що уповільнює ...

Регулярне вживання помідорів і фруктів, особливо яблук, сприятливо діє на здоров'я легень. Саме такий висновок зробили дослідники з США.За...

Виявилося, що під час інтервального тренування чергуються короткі періоди високої і низької активності. Згідно з дослідженням, воно більш ефективне, н...

Яблука, морква і горіхи є природними відновниками клітин організму, до того ж вони вгамовують відчуття голоду, забезпечують організм потрібними вітамі...

Науковці провели експеримент з круглими хробаками Caenorhabditis elegans, яким вони змогли продовжити життя, маніпулюючи з температурою середовища. В ...

Дослідженням в цій сфері займалися наукові фахівці зі Сполучених Штатів Америки. Керівництво над групою експертів взяла на себе професор Емілі Рогальс...

Такі дивовижні результати показало дослідження за участю 1 700 довгожителів. Виявилося, що вживання двох келихів вина або кухля пива вечорами, а також...

Коктейль із зелені, зелених овочів і фруктів забезпечить добову норму антиоксидантів - головних джерел молодості і енергії. Зелені овочі та фрукти не ...

Тести показали, що джерело молодості людини приховане в стовбурових клітинах репродуктивних органів. Ці клітини можуть дозволити підтримувати молодіст...

У білих грибах є насичені і поліненасичені жирні кислоти, моно- і дисахариди, харчові волокна, вітаміни групи В, С, Е, РР. Білий гриб збагачений мінер...

Мозок розвивається до 20-30 років. Потім процес гальмується, а після 40 років починається дегенерація. В рамках проведеного дослідження 124 здорових і...

1.Починай кожен новий день свого життя з нескладних фізичних вправ. Це саме те, що подарує тобі заряд бадьорості і нові сили на весь день. Старайся та...

Науковці вивчили історії більше чотирьох мільйонів людей з різних частин світу, які вели здоровий спосіб життя і не мали хронічних захворювань.

Вчені з Університетського Коледжу Лондона дійшли до висновку, що спеціальний помірний раціон у середньому може продовжити людське життя на 20 років.

Фізичні вправи допомагають боротися зі старінням серцево-судинної системи і зменшують ризик передчасної смерті. До такого висновку дійшли кардіологи з...