Раціон харчування, в якому тваринні жири замінюються рослинними, може знизити шанси померти передчасно від 24% до 26%. За словами фахівців, рослинні ж...

Секрет довголіття китайського народу в звичайній капусті! Так, незважаючи на низький вміст жиру і калорій (25 калорій на 100 г), капуста дуже поживна....

1. Вітамін B-12В-12 можна знайти в продуктах тваринного походження. Він має важливе значення для роботи мозку, крові та нервової системи. Окрім того, ...

Співробітники Наукового центру здоров'я при Техаському університеті в Х'юстоні запропонували спосіб запобігання небезпечних для життя судинних патолог...

Науковими фахівцями проводилися експерименти за участю людей, середній вік яких склав 36 років. Вчені стежили за тим, який ефект на організм учасників...

Часте відвідування саун помітно знижує ймовірність розвитку хвороб серця і судин, проблем з роботою мозку і легенів, а також знижує шанси на передчасн...

Дослідження тривало впродовж 16 років, і в ньому взяло участь майже півмільйона чоловіків і жінок.Одна група дотримувалася дієти з рибним ...

Згідно з дослідженням учених з Університету штату Коннектикут (США), в корисному впливі на серце біле вино не поступається червоному.Черво...

Китайські вчені встановили: існує продукт харчування, що допомагає знизити смертність від усіх причин. Подробиці їх дослідження - у виданні Journal of...

Дослідження опублікувані в Nature Medicine. Люди, які регулярно вживають сир, менш схильні до ряду захворювань, що становлять загрозу для життя - гіпе...

Вживання риби та продуктів з омега-3-поліненасиченими жирними кислотами знижує рівень смертності, з'ясували китайські вчені.Дослідники 16 ...

Новий препарат складений з двох елементів: дазатінібу і кверцетину. Разом обидві речовини впливають на старі і неповноцінні клітини, знищуючи їх.

Молодість у душі. Люди, які живуть довго і виглядають молодшими за свої роки, в дійсності відчувають себе аж ніяк не на той вік, який вказаний в їхньо...

Головними факторами, що впливають на схильність до довголіття, є правильне харчування та інтелектуальна активність. Наявність розумової, ...

Дослідження показують, що одним з найкращих продуктів, відсувають старість, є селера. Цей овоч має унікальним складом: вітаміни В1 і В2, С, Е, К, каро...

Вчені з'ясували, що якщо пити каву певним чином, можна не тільки убезпечити себе від серйозних хвороб, але і продовжити життя.Випиваючи ві...

Вчіться новомуДослідники з Гарвардського університету з'ясували, що термін молодості людини на 80% залежить від рівня когнітивних функцій. Тим, хто ді...

Проведене дослідження показало, що віруючі люди живуть, в середньому, до 4 років довше, ніж атеїсти. Ці висновки засновані на аналізі більше 1500 некр...

Прийом пробіотиків і одного з традиційних індійських рослинних препаратів може забезпечити довголіття, як з'ясували канадські вчені. Коли цю комбінаці...

Необхідно змішати 100 г ромашки, 100 г звіробою, 100 г безсмертника і 100 г березових бруньок.Перемолоти в кавомолці і залишити в посуді з...

Позитивну дію цибулі на мозок наукові фахівці пояснюють її багатим вмістом активних сірчаних сполук. Цибуля не тільки здатна захищати організм від шкі...

Вживання пробіотиків в поєднанні з рослинними добавками може збільшити тривалість життя, з'ясували вчені з Університету Макгілла.Їх годува...

Причина всіх цих захворювань в зморшках клітинного ядра, в якому міститься ДНК. Фахівці Віргінського університету змогли визначити, що причиною старін...

Медлін Дай народилася в 1912 році в місті Хелі, графство Саут-Йоркшир. Вона стверджує, що жодного разу в житті не була на побаченнях, а вперше потрапи...

Лікарі вже давно говорять про те, що музику слухати корисно. Особливо це стосується тих осіб, які страждають через захворювання серцево-судинної систе...

Вживання перців спонукає організм посилено засвоювати каротиноїди - рослинні пігменти, відповідальні за яскраво-червоні, жовті та оранжеві відтінки шк...

Особлива риса головного мозку довгожителів, які зберігали когнітивні здібності в похилому віці, пов'язана з рідкісним типом укрупнених мозкових клітин...

Активність мозку покращується у процесі читання. У ході досліджень вдалося визначити, що люди, які проводять за читанням книг більше 30 годин на тижде...

Австралійські дослідники провели масштабний експеримент, в якому взяли участь 16 тисяч гросмейстерів по всьому світу. Виявилося, що середня тривалість...

МетаболізмЗавдяки метаболізму людина втрачає калорії і худне, однак, якщо організм потерпає від нестачі руху, існує ризик розвитку неприємного метабол...