Правила довголіття від доктора Хінохари

Доктор Шігеакі Хінохара - один із тих, кому Японія зобов'язана своїм довголіттям. Після 75-ти написав і опублікував 150 книг (найпопулярніша, "Жити довго, жити добре", розійшлася тиражем 1,2 млн примірників), після 100 - продовжував лікувати людей і читати лекції. Шігеакі Хінохара склав власні прави...

Тала вода продовжує молодість

Вчені довели, що тала вода продовжує молодість. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Найкорисніший продукт для людей похилого віку

Народна приказка говорить: "Старість - не радість". Чи справді це так? Продовжити молодість допоможе усім відомий продукт харчування. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому жінки живуть довше?

Наукою доведено, що жінки у всьому світі живуть довше, ніж чоловіки. Німецьки вчені з'ясували причини довгого життя більшості жінок.

7 порад, які збережуть молодість

Деякі звички можуть бути небезпечними для людини. Як правило, щоб підтримувати здоров'я і красу людям рекомендують правильно харчуватися і займатися спортом. На решту чоловіки і жінки можуть не звертати увагу. Хоча є такі речі, які ми робимо кожного дня і не помічаємо, як вони старять нас.

ТОП-3 продукти для омолодження організму

Експерти назвали продукти, які гальмуюють старіння. Не секрет, що збалансоване харчування позитивно впливає на здоров'я шкіри, волосся та нігтів. "Країна здоров'я" розповість про їжу, яка уповільнює процес старіння.

Котяче муркотіння продовжує життя

Американські вчені вважають, що муркотіння наших домашніх улюбленців може суттєво продовжити життя. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як продовжити життя за допомогою сексу?

Дослідження показало, що секс може уповільнити швидкість старіння. Але це станеться тільки в тому випадку, якщо любов'ю займатися кілька разів на тиждень.

Психологічні проблеми прискорюють старіння

Такі результати отримали під час експерименту, метою якого було визначення зв'язку між психічним розладом і старінням. Виявилося, що дівчатка, які не мали психологічних проблем в сім'ї, старіли не так швидко, як їхні однолітки, яким довелося мати справу з депресією.

Головний секрет довгожителів розкрито

Вчені з Південної Кореї виявили механізм, який на молекулярному рівні допомагає організму боротись зі старінням. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Секрет вічної молодості та краси

Голландські вчені знайшли спосіб повертати молодість організму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як уповільнити старіння?

За даними нової публікації в European Respiratory Journal, американськими вченими було виявлено, що стан легенів можна значно поліпшити, вживаючи певні продукти харчування. Авторами дослідження стали співробітники Університету Джонса Хопкінса. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Наявність сім'ї продовжує життя

Не секрет, що проводити час з друзями та сім'єю корисно для здоров'я. Особливо це стає помітно в літньому віці, коли самотність стає причиною депресії, серцево-судинних захворювань і багатьох інших проблем. Але згідно з даними нового дослідження, тільки сім'я реально знижує ризик смертності.

Жити довго і щасливо: нові секрети довголіття

У світі існують країни, де рівень довголіття значно вищий. Наприклад, у Японії та Південній Кореї люди живуть 86-90 років. "Країна здоров'я" поділиться секретами довгожителів.

Які продукти впливають на довголіття?

Дієтологи стверджують, що саме особливості і звички харчування найбільше впливають на тривалість життя. "Країна здоров'я" дізнавалась, які продукти уповільнюють процеси старіння.

Шовк уповільнює старіння

Мерілін Монро любила спати на шовкових простирадлах. Нові дослідження підверджують те, що акторка робила цілком правильно, адже шовк володіє уникальними властивостями.

Фрукти та овочі уповільнюють старіння

Фрукти і овочі здатні зменшити вираженість симптомів розсіяного склерозу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".