Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


8 помилок, які ми робимо в туалетній кімнаті

19:45, 08 Жов 2015 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 1974 · 

Рутинні операції начебто миття рук і чищення зубів ми виконуємо на автопілоті, не замислюючись про деталі. Звичка - це хитрість природи: роблячи щось машинально, ми економимо енергію для більш важливих речей. Але вона ж надає нам і ведмежу послугу, коли виявляється, що ми щось робимо не так. Наприклад, багато допускають ці вісім помилок, користуючись ванною та туалетом. І варто постаратися поміняти свої звички - заради здоров'я.

Що не варто робити

Що не варто робити



1. Не закриваємо кришку унітазу, коли спускаємо воду. 60% учасників проведеного опитування зізналися, що у них немає цієї важливої гігієнічної звички. А тим часом, якщо кришку залишити відкритою, краплі унітазний води, бактерії і мікроскопічні частинки того, що ми, власне, змиваємо, розлітаються в усі сторони під напором води і можуть полетіти навіть на шість метрів від унітазу (хоча не у кожного, звичайно, такі хороми).

2. Зберігаємо зубну щітку в футлярі. Хтось думає, що це хитрий спосіб тримати щітку подалі від туалетних бактерій (особливо якщо санвузол суміщений). Але тут є свій мінус: у закритій шафці щітка не висихає як слід, і на ній створюється сприятливе середовище для розмноження бактерій. Так що краще зберігати щітку просто в склянці.

3. Залишаємо косметику і кисті для макіяжу на піддзеркальнику. Все, що ти наносиш на обличчя, повинно знаходитися подалі від туалетних мікробів. До того ж вологість у ванній забезпечує життя мікробам в баночках з косметикою. До речі, не забувай частіше міняти косметику, кисті, спонжи та аплікатори.

4. Використовуємо мочалку занадто довго. Бактерії обожнюють пухнасті мочалки: осередки губок і сіток, призначені для того, щоб мило збивати в піну, для мікробів - як будиночки. Тому міняй мочалку частіше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Інтимна гігієна: що потрібно знати

5. Вішаємо вологі рушники на гачки. Банні рушники можна прати через кожні три використання - але тільки за умови, що ти сушила їх в розправленому вигляді на сушилку. Якщо вішати рушник на гачок, волога і залишки мила залишаються в складках, і там чудово проводять час всюдисущі бактерії і навіть цвіль.

6. Забуваємо провітрювати в санвузлі. Якщо там немає вікна і у вентиляційну віддушину не вбудований вентилятор, то хоча б відкривай двері навстіж після того, як приймеш душ або ванну.

7. Не миємо душову фіранку. Опитування показали, що 42 відсотки населення не приділяють уваги цій невеликій, але важливій деталі. Якщо небажання відтирати фіранку вручну, можна прокрутити її в машині в режимі делікатного прання. Щоб запобігти появі цвілі, після душу тримай фіранку розправленою і не зрушуй її убік гармошкою, поки вона не просохне.

8. Користуємося стільниковим в санвузлі. Якщо ти пишеш есемески або граєш в ігри на телефоні, сидячи на унітазі, подумай: все, чого ти торкаєшся в цьому приміщенні, містить певну кількість туалетних бактерій і мікрочастинки фекалій, і в підсумку виявляється на телефоні. Руки-то ти потім помиєш, але телефон навряд чи продезінфікуєш. А потім тобі подзвонять - і ти прикладеш його до обличчя.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:01
Готуємо самі маски для обличчя взимку
7:49
Як правильно і часто приймати душ: корисні рекомендації
23:11
Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
15:49
Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
13:02
Негативний вплив кави на нирки виявили вчені
11:35
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
22:55
4 міфи про критичні дні, в які не потрібно вірити
12:14
Фактори, які можуть впливати на ризик розвитку раку грудей
10:26
Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон
14:42
Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16
Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
8:42
Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
22:15
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
16:14
Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок
11:46
Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі
22:30
Чи допоможе ботокс довше залишатися молодими?
12:30
Вчені заявили, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам
12:30
Продукти, які підходять жінкам старшим за 50 років
1:20
5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок
15:30
Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
9:30
Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30
Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30
5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30
5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30
Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30
4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30
Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20
Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30
Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30
Мінуси від використання губної помади
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30
Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30
5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30
Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30
Найкраща дієта для красивого волосся
6:30
7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30
Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20
Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
17:30
Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30
Скільки кроків на день треба робити жінкам
Здоров'я в соцмережах: