5 золотих правил гігієни для дівчинки-підлітка

У цьому віці берегти чистоту потрібно вкрай ретельно.

Правила інтимної гігієни новонародженої дівчинки

Дівчатка мають свої фізіологічні особливості, до яких треба ставитись уважно та обережно.

Бактерії, які приховують довгі нігті

Під довгими нігтями можуть ховатися небезпечні мікроорганізми.

Небезпека відмови від професійної чистки зубів

Професійна гігієна зубів - це процедура, яку проводить лікар-стоматолог або гігієніст, щоб видалити бактеріальний наліт і тверді відкладення з поверхні зубів.

Чищення зубів знижує ймовірність деменції

Дослідження показують, що регулярна гігієна ротової порожнини знижує на ймовірність появи хвороби Альцгеймера на 25%.

Інтимна гігієна жінок з кандидозом

Кандидоз у жінок, часто відомий як грибкова інфекція чи трихомоніаз, може стати джерелом дискомфорту та неприємностей. Практика правильної гігієни відіграє ключову роль у забезпеченні комфорту та полегшенні перебігу захворювання.

Тампони чи прокладки: чим зручніше користуватись?

Сучасний ринок пропонує дівчатам безліч засобів для інтимної гігієни. Ще недавно на прилавках можна було знайти лише прості прокладки, проте тепер жінкам доступний величезний вибір різних способів догляду за собою під час критичних днів. Але таке різноманіття наштовхує на думку: що краще купити — пр...

Лікарі не рекомендують часто мити тіло та руки

Не варто панічно мити руки з милом за кожної ж нагоди.

Дослідження: жінки старанніше миють руки

Німецькі дослідники дійшли цікавого висновку про те, що жінки миють руки ретельніше, ніж чоловіки.

Чому борода шкодить здоров'ю?

Борода – яскравий модний тренд останніх сезонів. Але лікарі поспішають розчарувати модників: борода дуже негігієнічна. Вони порівнюють бороду із бактеріальною губкою.

Правила гігієни пари у ліжку

Забезпечення гігієни під час сексу важливе для підтримання здоров'я та запобігання ризику зараження інфекціями.

Інтимна гігієна маленького хлопчика: поради педіатрів

Педіатри дали кілька порад батькам для дотримання правильної гігієни маленьких хлопчиків.

Погана гігієна ротової порожнини пов'язана розвитком діабету

Всі люди з дитинства знають, що потрібно чистити зуби після кожного прийому їжі.

Чому вам важко спати вночі?

Вимикання всіх екранів за дві години до того, як лягти спати, може допомогти у дотриманні так званої «гігієни сну», але на ваш ідеальний сон можуть вплинути й інші несподівані фактори.

Чому не варто чистити зуби після сніданку?

Норма чищення зубів — два рази протягом дня.

Як часто потрібно чистити пупок?

Щоденне чищення пупка вбереже вас від інфекцій та неприємного запаху.

Чому шкідливо часто митись?

Лікарі не рекомендують митись з використанням пінистих засобів надто часто.