Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


9 причин любити гранат

07:00, 06 Бер 2013 · Категорія: Харчування · Переглядів 8972 · 

Їх цілющі властивості оспівуються з часів давньоіндійських манускриптів і грецьких писань. І в наші дні гранат не втратив свою популярність. Дізнайтеся, як правильно вибрати плоди граната і чим вони можуть допомогти організму.

Гранат має багато корисних властивостей

Гранат має багато корисних властивостей



1. Підвищує гемоглобін. Найвідоміша властивість граната - боротьба з анемією. При недокрів'ї вживайте розведений гранатовий сік по 0,5 склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі протягом 2 місяців.

2. Зупиняє діарею. Кора і плоди граната мають в'яжучі властивістю, тому їх використовують проти проносу, коліту і ентероколіту. Дорослим потрібно висушити, подрібнити кору і приймати по щіпці 3 рази на день після їжі, а дітям з цією метою можна давати свіжовіджатий сік, розведений наполовину водою. У разі інфекційної діареї, поліфеноли, що містяться в шкірці граната, ефективно зменшують ріст дизентерійної палички та інших збудників.

3. Дезінфікує рот і горло. Водний відвар з шкірки граната або його сік застосовують для полоскання горла (при ангіні і фарингіті), порожнини рота (при гінгівіті і стоматиті). Дубильні речовини знімають біль, а органічні кислоти знищують інфекцію.

4. Замінить інсулін. Плоди граната - одні з небагатьох солодощів, які не тільки допустимі, але і корисні діабетикам. Для цього вживайте по 60 крапель соку 4 рази на день до їжі. Вже на 3-й день у вас суттєво знизиться рівень цукру в крові.

5. Виводить радіацію. Сік граната дуже корисний всім, хто працює з радіоактивними ізотопами або живе в зоні підвищеної радіації.

6. Вилікує шкіру. У вас жирна шкіра, вугри або гнійні висипання? Зробіть маску з злегка підсмаженої, товченої шкірки граната з вершковим або оливковою олією. Зберігайте її в холодильнику і наносите на шкіру не частіше 2 разів на тиждень. А порошком з висушеної шкірки можна ефективно лікувати опіки, тріщини і подряпини.

7. Знижує тиск. Зернятка граната дуже м'яко знижують артеріальний тиск у гіпертоніків. А перетинки з плодів граната, висушені і додані в чай, допоможуть заспокоїти нервову систему, позбутися тривоги, налагодити нічний сон.

8. Підвищує активність гормонів. У кісточках граната містяться масла, які відновлюють гормональний баланс в організмі. Тому не випльовує гранатові насіннячка - їх потрібно з'їдати, особливо якщо хворобливо переносите місячні, у вас головні болі або клімакс.

9. Знімає запалення. При різних запальних захворюваннях (нирок, печінки, вух і очей, суглобів, гінекологічних органів) допомагає відвар кори граната. Приготуйте його так: 2 чайні ложки подрібненої кори залийте 1 склянкою гарячої води, прокип'ятіть на водяній бані 30 хвилин, процідіть, відіжміть і розведіть кип'яченою водою до початкового. Приймайте по 50 г 2-3 рази на день за 30 хвилин до їжі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:00
    Чотири правила харчування для покращення сну
    18:00
    Правила харчування у віці після 50 років
    16:00
    Цитрусові допомагають розчиняти каміння в нирках
    12:00
    Топ-5 продуктів для людей, які хочуть схуднути
    8:00
    Три найкращі продукти для здоров'я серця
    0:08
    Чи можна їсти після 18:00? Найпопулярніший міф про харчування
    23:54
    Інтуїтивне харчування: тренд чи реальна альтернатива дієтам?
    22:00
    П'ять помилок у харчуванні, які негативно впливають на здоров'я
    20:00
    Ідеальні продукти для здорових зубів
    16:00
    Чудова зелень для боротьби зі стресом
    12:00
    Найкраща спеція для зниження рівня цукру в крові
    8:00
    Зелень, яка має жовчогінну та спазмолітичну дію
    7:00
    Чому не потрібно пропускати сніданок? Корисна звичка для здорового тіла
    20:00
    Топ-5 найкорисніших рецептів омлету
    19:36
    Їжа і сон. Що варто їсти ввечері щоб краще засинати
    18:38
    Чому підрахунок калорій не завжди працює
    16:00
    Кава знижує ризик ушкодження нирок
    12:40
    Міфи про правильне харчування, в які ми досі віримо
    12:00
    Яким людям краще взагалі не їсти морозиво
    8:00
    4 вагомі причини регулярно вживати омлет
    0:21
    Каша, яка втомлює. Чому «здорове харчування» більше не гарантує здоров’я
    22:14
    Кава, білок і вітаміни: що справді приносить користь для організму
    20:00
    Смачний перекус, який негативно впливає на нирки, очі та печінку
    16:00
    7 способів зменшити шкоду від смаженої картоплі
    12:00
    Скільки разів на місяць можна їсти смажену картоплю
    8:00
    Найкраще харчування при остеохондрозі
    20:00
    Фрукт, який допомагає схуднути та нормалізує рівень холестерину
    16:00
    Кому точно не варто пити каву на голодний шлунок
    12:00
    Дієта для покращення когнітивних здібностей мозку
    8:00
    Каша, яка призводить до швидкого набору ваги
    1:54
    3 помилки у харчуванні, які робить майже кожен
    20:07
    Що відбувається з тілом, коли людина різко починає «харчуватися правильно»
    20:00
    Дефіцит яких корисних елементів загрожує вегетаріанцям
    17:00
    Вплив гречки на організм: звичайна крупа – користь для серця, кишківника та емоційної стабільності
    16:00
    Консервація, яка позитивно впливає на печінку
    13:06
    Здорове харчування без великих витрат: як їсти корисно з мінімальним бюджетом
    12:00
    Олія з льону здатна захистити від цукрового діабету
    8:00
    Олія, яка допомагає печінці та серцево-судинній системі
    0:43
    Баланс БЖВ: Як правильно скласти раціон без дієт
    0:10
    Правильне харчування для зайнятих людей: прості рішення на кожен день
    Здоров'я в соцмережах: