Стародавні рецепти очищення печінки

1. Овес неочищений 1 ст. ложку залити на ніч 0,5 л води (бажано фільтрованої ). Якщо у вас є схильність до підвищеного артеріального тиску - додати 1 ст. ложку перлової крупи.

Новий рік 2014: як уникнути проблем зі здоров'ям

Фахівці попереджають, що щоб уникнути розвитку проблем зі здоров'ям після новорічних свят, не слід переїдати, зловживати алкоголем і " чистками " організму.

Які помилки харчування призводять до проблем зі шкірою?

За словами фахівців, неправильне харчування може призвести до появи проблем з шкірою. Дієтологи Джулі Аптон і Елізабет М. Уорд виділили гірші дієтичні помилки, які ми здійснюємо, завдаючи шкоди нашій шкірі.

ТОП-6 способів з'їсти на 100 калорій менше в обід

Якщо ти хочеш бути стрункою і красивою, дізнайся, що робити, щоб скоротити кількість споживаних калорій.

Перша допомога при харчових отруєннях

1. Очищення організму. Дайте хворому 1-2 літри води, яку потрібно випити великими ковтками в положенні стоячи і викликати блювоту. Можна робити 1-3 підходи до тих пір, поки разом з водою перестане виходити жовч, їжа та інший вміст шлунка. Після цього по можливості зробіть клізму кип'яченою водою ( в...

ТОП-7 секретів успішного схуднення

1. ПИЙ ВОДУ.Той, хто випиває 0,5 л води за півгодини до їжі, спалює 30 ккал, нічого більше для цього не роблячи, 2 л води на день спалюють відповідно 120 ккал

Рецепти очищення організму і покращення кровотворення

Приготувати суміш з наступних компонентів:1. Вино " Кагор " 200 мл2. Сік часнику ( 15 головок)3. Сік моркви 200 мл4. Сік буряка 200 мл5. Сік лимона 200 мл6. Сік редьки 200 мл (краще чорної)7. Мед 200 мл

Як прискорити обмін речовин

Найкращий список порад для тих, хто хоче схуднути.

Новий рік 2014: як запобігти переїданню

Новорічні свята - час нескінченних застіль в колі сім'ї та друзів. Як правило, в перший тиждень січня всі зосереджені навколо святкового столу. Давай розберемося, як же бути, щоб уникнути переїдання в цей період і, як наслідок, появи зайвих сантиметрів на талії.

Для чого робити промивання шлунку?

Іноді хворого живлять через пряму кишку, наприклад, при пухлинах в стравоході і при душевних хворобах, коли хворий відмовляється приймати їжу. Ця процедура називається живильною клізмою. Для неї використовується м'ясний бульйон, молоко, яйця і деякі харчові суміші, причому за годину до живильного кл...

Найкращий салат для очищення кишечнику

Ви зможете схуднути за 2 дні без дієти. Берете 1 середній буряк, 1 морква, 1 яблуко, 100 гр капусти, ріжете все тонкою соломкою перемішуєте і заправляєте соком половини лимона.

Для чого потрібна здорова печінка?

Щоб зачаття стало успішним, жінка повинна мати здорову печінку, визначили вчені з італійського Університету в Мілані. Вони відзначають, що дефіцит білкової їжі робить негативний вплив на клітини печінки і на зачаття в цілому.

Прості методи очищення організму

Організм схильний накопичувати токсини і, коли їх стає велика кількість, то ми починаємо себе погано почувати. Відбувається засмічення шлунка і з'являється багато всяких неважливих факторів, які змушують думати, що Ви хворі.

Найкращий захист для печінки

Тільки з досвідом, на жаль, приходить розуміння, що займатися власним здоров'ям треба постійно, а не чекати, коли з'явиться щось хронічне. Хворі органи найчастіше самі подають нам сигнал про небезпеку у вигляді болю, але чимало у нас і «мовчунів».

Харчування для покращенняи роботи нирок

Візьміть на замітку наші поради, які дозволяють підтримувати нирки в належному стані.

Різдвяний піст: календар харчування

Щоб легше було його дотримуватися, твоїй увазі пропонується календар харчування на тиждень 28 листопада - 3 грудня.

ТОП-3 кращих розвантажувальних дні

1. Білковий розвантажувальний деньВідваріть одну курку (без шкіри і кісток), розділіть м'ясо на 6 порцій і з'їжте протягом дня. Не забудьте в цей день випити 2 літра простої води.М'ясо курки - джерело білка, на переробку якого наш організм витрачає багато калорій.На переробку білка витрачається ба...