Антиоксиданти: факти і міфи

Нарівні зі зростанням інтересу до свого власного здоров'я зростає інтерес до антиоксидантів

Антиоксиданти для захисту судин

Дослідження, опубліковане в Journal of Nutrition, показало, що включення молочного сиру в раціон з високим вмістом натрію допомагає зберегти функцію кровоносних судин.

Продукти з антиоксидантами провокують рак

Ізраїльські вчені зробили несподіване відкриття: згідно їхніми даними багаті антиоксидантами продукти, які вважаються корисними, насправді можуть викликати розвиток раку, зокрема, провокувати розвиток пухлин в товстій кишці.

Антиоксиданти дозволять жити довше та виглядати краще

Продукти з антиоксидантами потрібно вживати кожній людині.

Антиоксиданти, які потрібні вашій печінці

Без антиоксидантів печінці важко!

Антиоксиданти захистять від хрому

Дослідники припускають, що антиоксиданти, такі як вітамін С і галлат епігаллокатехін (EGCG), можуть допомогти захистити від шкідливої ​​дії шестивалентного хрому, забруднюючої речовини, яка може зустрічатись у питній воді.

Продукти з антиоксидантами, які захистять від раку

Деякі продукти містять антиоксиданти, які можуть захистити від раку.

Антиоксиданти провокують рак

Популярність антиоксидантів останнім часом дуже велика, але захопленість цими речовинами замість бажаного оздоровлення може сприяти розвитку раку.

Дієві антиоксиданти для вашої печінки

Печінка кожної людини час відч асу потребує очищення. Ми зібрали корисні антиоксиданти, які допоможуть у цьому процесі.

Антиоксиданти омолодять серце на 15 років

Американські вчені з'ясували, що мітохондріальні антиоксиданти можуть ефективно омолоджувати кровоносні судини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Міфи і факти про антиоксиданти

Нарівні зі зростанням інтересу до свого власного здоров'я зростає інтерес до антиоксидантів. Втім, головна особливість будь людської поголоски полягає в здатності все трохи перебільшувати. Ось і тема антиоксидантів принесла рясний урожай вигадок і міфів, в яких ми спробуємо розібратися.

Антиоксиданти: що їсти, щоб поповнити їх запас в організмі

Антиоксиданти мають такі корисні властивості, як: зупиняють дію вільних радикалів, що створюють проблеми в кожній клітині. Ці молекули кисню – нестабільні, гіперактивні й агресивні – окислюють і ушкоджують тканини, утворюючись в організмі при неправильному харчуванні, вживанні алкоголю і, зрозуміло,...

Боротьба зі старінням: антиоксиданти проти старіння та хвороб

Як загальмувати процес старіння, виглядати молодше своїх років і забути про хвороби? Тобі допоможуть антиоксиданти! Дізнайся, де їх взяти!

Антиоксиданти, які не зашкодять здоров'ю

Виявити наявність генномодифікованих добавок у продукті не так вже й складно, якщо виробник сумлінно написав про них на упаковці. Для позначення таких добавок використовується маркування, яке переважно складається з літери Е та трьох цифр. Які з цих добавок безпечні для здоров'я читайте далі.

Морська капуста містить антиоксиданти

Вчені з Університету Флориди вивчили водорості, зібрані біля берегів Флориди, і виявили у них незвичайні властивості. Фахівцям вдалося ізолювати з морських водоростей речовину, що має потужні антиоксидантні властивості.

Кращі напої для серця

Є напої, вживання яких позитивно впливає на стан серця.

Підбірка кращих літніх антиоксидантів

Антиоксиданти - сполуки, які захищають клітини від шкідливих ефектів або реакцій, які можуть викликати надмірне окислення в організмі. Ми хворіємо, старіємо, і це можна назвати процесом окислення. Безліч хворобливих станів (хронічні захворювання, стрес, дія радіації та ін) протікають в організмі з у...