Як швидко зменшити вживання цукру

Кілька цінних порад для тих, хто стежить за своїм здоров'ям.

6 міфів про глютен: як впливає на організм і для кого представляє небезпеку

Ця група білків не так вже шкідлива для організму, навпаки, вона насичує його корисними і поживними речовинами

Вчені зі Швеції виявили клітини, що відповідають за тягу до спиртного

Дослідження показали, що за алкоголізм відповідають нервові клітини мозку, відключивши які можна позбутися від залежності

Позбавляємося від тривожності: три кроки до відмови від нервових звичок

Часто нервовим людям радять контролювати дихання і не перекручувати жахливі сценарії в голові. Часом це допомагає, але ненадовго. Набагато ефективніше може бути боротьба з повсякденними нервовими звичками, які міцно вкоренилися в поведінці

Чим загрожує здоров'ю відмова від продуктів з глютеном

Ендокринолог розповів, що буде, якщо відмовитися від продуктів з глютеном

Дієтолог пояснив, що буде з організмом через тиждень і через рік після відмови від цукру

Відмова від цукру допомагає позбутися від солодкої залежності і набагато знизити ризик небезпечних для життя захворювань

Яку небезпеку несе відмова від м'яса?

Вегетаріанці ризикують здоров'ям більше, ніж вважалося раніше. Відмова від м'яса може нести шкоду здоров'ю, заявили фахівці Німецького федерального інституту оцінки ризиків (BfR).

Алкоголь, який швидше призводить до смерті

Вживання алкоголю є основною причиною смертей та інвалідності в усьому світі

Алкоголь став головною причиною смертності у всьому світі

Алкоголь, в прямому сенсі, вбиває

Чому потрібно відмовитись від алкоголю?

Згідно зі статистикою ВООЗ, кожна двадцята смерть на Землі пов'язана з вживанням спиртних напоїв. Але незважаючи на всі попередження лікарів, багато хто не готовий кинути пити

У Німеччині відмовляються від вакцинації

Темпи поширення коронавірусу в Німеччині втричі перевищують показник, при якому можливо знімати обмеження. Країні загрожує масштабний спалах і нові рекорди по смертності, але німці все частіше відмовляються від вакцинації.

Чоловікам не варто відмовляти в інтимній близькості

Фахівці кажуть, що варто погоджуватись на секс.

Відмова від м'яса впливає на стан кісток

Вчені з Оксфордського університету провели масштабне дослідження, щоб з'ясувати вплив відмови від м'ясних продуктів на організм.

Мінус 80 кілограмів: відмова від фастфуду змінила життя

Кірсті Янг з Австралії все життя харчувалася фастфудом, тому в свої 34 роки важила 167 кілограмів.

Процедура, яка допоможе відмовитись від інсуліну

Революційна ендоскопічна терапевтична процедура може призвести до відмови від використання інсуліну значним числом людей з діабетом 2 типу.

Як організм реагує на відміну від молочки?

Існують плюси і мінуси повної відмови від вживання молочних продуктів. І всі ці аспекти необхідно врахувати, якщо ви думаєте про подібний крок.

Коли люди відмовляться від сексу?

Інтимне життя - невід'ємна складова нашого життя.