Вічна боротьба з віком

З роками риси обличчя неухильно прагнуть "опуститися вниз", втрачається звичний вигляд. Якщо ви це помічаєте, вам допоможе підтяжка. Повернути шкірі тонус і пружність допоможуть спеціальні маски.

Рецепти, щоб виглядати молодшими

Мрія будь-якої жінки, що досягла певного віку - повернути колишню молодість і красу. У хід йдуть і дорогі креми, і багатогодинні процедури. Але, виявляється, для того щоб виглядати привабливо, потрібно їсти страви, які дозволять виглядати молодше! Дізнайтеся рецепти цих страв.

Продукти для довгого життя

Вживайте в їжу більше продуктів, багатих антиоксидантами, щоб успішніше боротися з вільними радикалами - нестабільними молекулами кисню, які сприяють процесу старіння.Антиоксиданти містяться в овочах і фруктах яскравих кольорів. Щоб збалансувати дієту і знизити ризик розвитку хвороб серця, вживайте ...

Поверніть шкірі молодість за 5 кроків

Як відомо, шкіра є найбільшим органом в організмі людини. І представниці прекрасної статі йдуть на всілякі хитрощі для того, щоб зберегти її свіжість якомога довше. Але на сьогоднішній день практично жодна процедура штучного омолодження шкіри не може гарантувати тобі оптимальний результат. Різні ін'...

Старовинні рецепти для продовження молодості

1. Щодня випивайте натще суміш з 1 ч. ложки рідкого або трохи розтопленого меду, 1 ч. ложки лимонного соку і 1 ст. ложку рослинної олії.2. Заваріть як чай висушений і нарізаний польовий хвощ і пийте 3 рази на день по ¼ склянки. Засіб ефективно покращує обмін речовин і добре очищає організм.

Хто в Європі найздоровіший?

Серед жителів європейських країн шведи визнані найздоровішими. Рейтинг складений французькими фахівцями на основі матеріалів аналітичного дослідження останнього проведеного перепису європейського населення та його медичних показників. При складанні рейтингу враховувалися медичні показники жителів рі...

Східні солодощі - шлях до довголіття

Найбільш знаменитими східними ласощами прийнято вважати рахат-лукум, який означає в перекладі «солодкість для горла». Приготуванням рахат-лукуму займаються на Сході більш 500 років.

"5 ритуалів" молодості (ВІДЕО)

Книга Пітера Келдера "Древній секрет джерела молодості" викликала ажіотаж на тему "Як зберегти молодість". Вправи, які мають символічну назву "5 ритуалів" популярні у всьому світі і включені в багато програм схуднення та збереження молодості. За словами автора, "у цій книзі представлені ідеї і техні...

Манго допоможе зберегти молодість

Останнім часом вчені все частіше звертають нашу увагу на манго. Він містить комплекс вітамінів і корисних речовин, є пробіотиком і допомагає схуднути. Загалом - справжній еліксир здоров'я та довголіття.

Секрети довголіття - з Окінави

Саме на японському острові Окінава люди, яким за 100, не велика рідкість. Нам варто вивчити секрети їх харчування та спосіб життя для покращення здоров'я.

Обдурити старіння: беріть приклад з тварин!

Сьогодні люди майже завжди кудись поспішають: зробити доповідь, вивчити екзамен, доробити важливе робоче завдання, тощо. Та варто задуматися, що цим ми виснажуємо нашу «життєву батарейку». Потрібно дати собі трішки свободи, відпочинку. Прийоми, що розтягують життя як задоволення, були розглянуті у з...

Сварки принесуть довголіття

Імпульсивні італійці та іспанці живуть на два роки довше англійців, показало останнє дослідження вчених Йенського університету.