Як інтервальне голодування продовжує життя?

Про результати нового дослідження - читайте у матеріалі.

Обійми продовжують тривалість життя

Обійми впливають на якість та тривалість життя.

Традиційна японська їжа для довголіття

Харчування японців може чудово сприяти довголіттю.

Трави довголіття, які радять китайські науковці

Лікарі традиційної китайської медицини назвали чотири рослини, які допоможуть досягти рівноваги і довголіття.

Прогулянка для довголіття: поради лікарів

Фізична активність захищає організм від хвороб та продовжує тривалість життя.

Недоїдання може продовжити життя

Не варто боятись голоду, адже недоїдання може продовжити життя.

Дієта, яка знижує ризик смерті

Якщо хочете жити довше, то треба переходити на низьковуглеводну дієту.

Перегляд телевізора впливає на довголіття

Науковці дослідили, як перегляд телевізора впливає на тривалість життя. Спойлер - довгожителем ви не станете!

Продукти, які їдять японські довгожителі

Деякі продукти впливають на тривалість життя.

Поради, які допоможуть стати довгожителем

Серце - один з органів, який може впливати на тривалість життя.

Спеція для продовження життя

Цю спецію потрібно додавати у раціон, якщо бажаєте жити довго.

Які продукти треба їсти для довголіття

Різноманіття овочів може захищати організм від хвороб та передчасної смерті.

Як дожити до 100 років

Люди схильні вважати, що люди, які ведуть здоровий спосіб життя, доживають до 80 років.

Британський довгожитель назвав два секрети довголіття

Британець Дензіл Купер прожив 101 рік і вважає, що здорове харчування дуже переоцінене.

Звички, які продовжують життя

Прості дії, які збільшать тривалість життя на 10 років.

Напій, який може стати вашим секретом довголіття

Чай допомагає не лише зігрітись та збадьоритись.

Японський секрет доголіття

Японці - нація, яка відома здатністю до довголіття.