Профілактика поліомієліту: як захистити себе та родину

В Україні спалах поліомієліту. Вірус цього захворювання переноситься фекально-оральним шляхом. Тобто, фактично, через все, до чого торкається хворий з брудними руками. Як убезпечити себе? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чи можна займатись сексом після кесарева?

Більшість жінок часто хвилює питання, з якого дня можна починати займатися сексом. Звичайно, ці терміни суто індивідуальні, але існують все-таки деякі рекомендації, які корисно дотримуватися.

Як зробити стосунки з чоловіком міцнішими: поради психолога

Що робити, якщо ваш чоловік приділяє вам все менше уваги, довше залишається на роботі та завжди дратівливий?Кандидат психологічних наук - Валерія Цихоня відповість на ваші запитання.

Як правильно пити молоко: 8 порад

Молоко - як палка з двома кінцями. Воно корисне для організму, але лише якщо знати, як його правильно пити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім причин відвідати гінеколога восени

Часом ми не помічаємо тривожних симптомів, а іноді просто їх ігноруємо. Щоб не погіршити ситуацію, давай розберемося, як часто потрібно відвідувати гінеколога, а в яких випадках записуватися на прийом в терміновому порядку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перлова дієта для схуднення та очищення шкіри

Одна з найефективніших дієт, яка чистить шкіру і перешкоджає висипанням - перлова. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Омолоджуючі овочі: що їсти, щоб залишатись молодою

Ти напевно і сама знаєш, наскільки корисно вживати овочі та фрукти. А тепер можна робити це з подвоєною силою, адже група дослідників Медичного центру при Університеті Раш заявили, що вживання овочів зберігає молодість і красу шкіри. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дієта "Маленьке чорне плаття" - в чому її суть

Ці три слова - маленьке чорне плаття - змушують серця всіх жінок світу тріпотіти, згадуючи модний силует вічної Коко. Однак, чимало жінок згадують про те, що їх фігура далеко не ідеальна для плаття. Худнемо! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вправи для ідеальних сідниць: тренуємось вдома

Абонементи в спортзал по кишені не всім, але це не привід закидати мрії про гарну фігуру та сідниці. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ідеальний макіяж за 3 хвилини: місія виконувана

Експерти в області краси дають дівчатам поради, як скоротити час на збори на роботу або на вечірку. Що ж повинно бути у вашій косметичці для швидкого макіяжу? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Масло для тіла: як приготувати його вдома

Якщо ви поставили перед собою мету повністю перейти на органічну косметику, робіть це поступово, маленькими кроками. Нехай першим продуктом у вашому будинку стане масло для тіла. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ідеальна маска для втомленої шкіри обличчя

Вдатися до уколів ботоксу ви завжди встигнете. Замість цього спробуйте маску на основі звичайного крохмалю. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як захистити волосся від холодів: осінні поради косметологів

У холод волосся як ніколи потребує особливого піклування. Під впливом сухого повітря воно стає тьмяним і ламким. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

Шість міфів про інтровертів - чому не варто довіряти

Часто ми сприймаємо певні стереотипи, як факт, не задумуючись над їхньою брехливістю. Ось щодо інтровертів. Виявляється, ми багато в чому помиляємось щодо них. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що ніколи не варто планувати: ТОП 5 подій

Хочеш розсмішити Бога - розкажи йому про свої плани. Ось кілька подій, які не варто планувати наперед. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Два в одному: як стати ідеальною коханою та коханкою

Якщо ти кохаєш чоловіка і хочеш бути для нього найкращою, варто щодня працювати над собою. Чому б не поєднати два в одному?;) Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Два найкращі фільми, які навчать вас жити

Звичайний робочий день, перерва на обід, поїздка в метро і п'ятнична прогулянка можуть перетворитися в низку цікавих подій. Варто тільки навчитися цінувати миті, стати сміливіше і піддатися на авантюри, які дарує доля. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".