Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Молодість продовжать фрукти та овочі

07:00, 21 Лют 2018 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 264 · 

Науковці стверджують, що вживання овочів та фруктів продовжить молодість та життя. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Овочі та фрукти

Овочі та фрукти



Коктейль із зелені, зелених овочів і фруктів забезпечить добову норму антиоксидантів - головних джерел молодості і енергії. Зелені овочі та фрукти не даремно називають "природними гормонами". Вони максимально уповільнюють процеси старіння.

Морква, буряк, гарбуз, як і всі овочі червоного та жовтого кольору містять багато вітаміну А, який рятує від ранніх зморшок. У буряках також є цинк, корисний для волосся, шкіри і нігтів. Крім того, цинк стимулює вироблення необхідного для пружноЇ молодої шкіри колагену.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Краса і молодість: рецепт смачного і корисного салату

Відмінно уповільнюють процеси старіння яблука. Пектин і клітковина покращують роботу шлунково-кишкового тракту, очищають організм від токсинів і зайвої рідини. А паралельно насичують шкіру вологою. Найбагатше джерело вітаміну С і прекрасний детоксикант - лимон. Його по праву називають суперомолоджувальним продуктом. Лимон виводить токсини, нормалізує необхідні для стрункості обмінні процеси, робить шкіру чистою.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:00
Кілька секретів сучасних довгожителів
10:00
Селера - секрет довголіття
22:00
Як пити каву, щоб продовжити життя?
15:30
Як продовжити молодість?
0:40
Релігійні люди живуть довше
22:00
Секрети індійських довгожителів
23:00
Природний еліксир молодості (РЕЦЕПТ)
23:00
Звичайна цибуля омолодить мозок
21:00
Вчені розповіли, як продовжити життя
23:00
Перемагаємо старість на клітинному рівні
11:00
Цікавий секрет довголіття британської довгожительки
19:45
Музика, яка омолоджує організм
22:00
Болгарський перець продовжить життя
7:00
Цікавий секрет довгожителів
12:30
Любов до книг продовжує життя
6:20
Гра у шахи продовжує життя
21:00
Щоденні прогулянки покращать здоров'я
23:30
100-річна британка розповіла про свій секрет довголіття
17:00
Як уповільнити старіння?
12:30
Продукти, які продовжать життя
17:00
Зупинити час: раціон, який організм
7:00
Від смерті захистить вегетаріанство
7:00
Овоч, який омолодить організм
8:00
Раціон, який продовжить життя
9:00
Сиве волосся - ознака хорошого здоров'я
15:30
Сік манго для краси та довголіття
10:00
Зупинити старіння можна за допомогою йогурту
23:30
Як приготувати напій для молодості шкіри?
23:00
Життя продовжить голодування
9:30
Натуральний шоколад зміцнить здоров'я
19:45
Живі концерти покращують якість життя
12:30
Напій молодості, який продовжить життя
21:00
Довге та здорове життя: рекомендації лікарів
9:00
5 продуктів для довгого та здорового життя
12:30
Вправи на витривалість гальмують старіння
15:30
Секрети довголіття та здоров'я Тао Порчон-Лінч
22:00
Пари з дітьми живуть довше
6:20
Вид спорту, який продовжує молодість
0:20
Вчені знайшли спосіб уповільнити старіння
17:00
Інтенсивні тренування зупиняють старіння клітин
Здоров'я в соцмережах: