Чим найкраще замінити солодощі
19:00, 07 Кві 2014 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 2624 ·
Різноманітні солодощі та десертики можуть шкоди вашому здоров'ю. Тому слід знати, якими продуктами можна достойно замінити шкідливі десерти. Детальніше про це дізнавалась "Країна здоров'я".
правильно приготований мармелад може бути корисним
МедНатуральний мед достойно може замінити шкідливі солодощі, адже у ньому міститься чимало поживних речовин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перелік найбільш корисних солодощівСухофруктиМістять клітковину, вітаміни та мікроелементи. Стануть ідеальним перекусом протягом дня.
Чорний шоколадРегулярне вживання стимулює вироблення в організмі серотоніну. Слід уникати пальмової олії, яка часто міститься у шоколаді.
МармеладКорисний лише у випадку, якщо приготований на основі агар-агару або пектину. В такому разі він ефективно виведе токсини з організму.
ЗефірШкідливий через високий вміст цукру, проте якщо продукт приготований на основі пектину, то він може бути корисним і ефективним для очищення організму від токсинів.
Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про
солодощі, які отруюють нас і наших дітей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: