Здоров'я мозку збереже голодування

08:00, 14 Бер 2018 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 1992 ·

Дослідження свідчать, що голодування позитивно впливає на здоров'я мозку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Голодування корисне для здоров'я

Якщо людина зменшує добову кількість калорій на 40% від рекомендованої, то зменшується і рівень запальних процесів в клітинах мозку. Подібний план харчування також корисний для підтримки функціонування тканин мозку. Відзначимо, що викликаним старінням запальним процесам мікроглії у мишей можна було запобігти тільки за допомогою дієти з низьким вмістом жиру в комбінації з обмеженням калорійності. При цьому сама по собі ця дієта не була достатньою для запобігання вікових змін.

Мікроглія є різновидом клітини в мозку, яка допомагає підтримувати нормальне функціонування тканини. Результати цього дослідження наводять на думку про те, що обмеження в прийомі калорій є більш ефективними в справі збереження здоров'я мозку, ніж фізичні навантаження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як чорний чай впливає на мозок?

Миші під час експерименту отримували тільки один різновид дієти впродовж всього свого життя, тому не дуже зрозуміло, чи може перемикання зі звичного для людини раціону до особливої дієти і голодування допомогти подолати ефект багаторічного вживання жирних і нездорових продуктів харчування. Крім того, дослідники не впевнені, чи впливає дієта тварин на їхні креативні навички. Результати дослідження опублікував журнал "Frontiers in Molecular Neuroscience".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: голод, мозок, дослідження

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Овоч, який може знизити ризики ожиріння та діабету
20:00: Фрукт, який варто повністю виключити при цукровому діабеті
16:00: Колосальний вплив бананів на рівень цукру в крові
10:00: Як людям після інсульту відпочивати на морі
22:00: 4 протипоказання для занять бігом з варикозом
14:00: Поза для сну, яка веде до стрибків тиску та оніміння пальців рук
18:00: Процедура, яка допоможе позбутися судинної сіточки на ногах
10:00: Чому у відпустці часто скаче тиск
18:00: Постільний режим призводить до зменшення серця
10:00: 5 причин виникнення синців без удару чи травми
22:00: Як часто треба вимірювати рівень цукру в крові при цукровому діабеті
20:00: Яким чином алкоголь може спровокувати інсульт
14:00: П'ять причин, через яку вранці скаче тиск
12:00: Продукт, який містить у десятки разів більше заліза, ніж печінка
8:00: Забутий овоч, який є природним антибіотиком і знижує рівень глюкози в крові
14:00: У якому віці треба регулярно перевіряти рівень цукру в крові
14:00: Три ключові ознаки старіння судин
14:00: Два види солі, які запобігають розвитку серцево-судинних хвороб
22:00: Сон та спорт ефективно борються з поганим холестерином
18:00: Побічні дії від ліків для зниження холестерину
10:00: Як стрес впливає на рівень цукру в крові
10:00: Скільки часу можна приймати ліки для зниження холестерину
22:00: Негативний вплив на людину підвищеного цукру в крові
16:00: Ефективні продукти для зниження рівня холестерину
16:00: Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
22:00: Фактори, котрі можуть пришвидшити розвиток варикозу
22:00: Гіпотиреоз щитовидної залози пришвидшує розвиток атеросклерозу
18:00: Надлишок гормонів щитовидної залози підвищує ризик інсульту
12:00: Три види борошна для хліба, які не підвищують рівень цукру в крові
14:00: Три ключові ознаки, котрі свідчать про завужені судини
22:00: Два гормони, які підвищують рівень цукру в крові
18:00: Що робить інсулін, коли рівень цукру в крові різко зростає
22:00: Збагачення плазми крові тромбоцитами: переваги та протипоказання процедури
16:00: Брак м'яса може викликати в людини постійну втому
8:00: Сік, який зміцнює кістки та покращує кровообіг
14:00: Які ускладнення може спричинити варикозне розширення вен
10:00: Як знизити тиск і заспокоїти серце всього за кілька хвилин
10:00: Чому проблему з варикозом треба вирішувати ще до вагітності
8:00: Смачний фрукт, який може зробити кров густішою
18:00: Фактори, котрі сприяють розвитку варикозного розширення вен

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.805 Mb

Здоров'я мозку збереже голодування

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: