Користь і шкода валеріани

Основна дія валеріани – седативна. Вона добре заспокоює, допомагає відновити емоційний баланс, знижує відчуття неспокою, знімає головні болі і підвищує працездатність. Засоби, виготовлені з неї, позбавляють від неврозів, істерії, нервового перезбудження і безсоння, а валеріанові ванни роблять примхливих немовлят більш спокійними. Крім цього валеріану застосовують при нападах епілепсії, бронхіальній астмі, нейродерміті, і запаленні легенів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Валокордин: як приймати аби не нашкодити

Дозування валеріанки призначаються виходячи з наявного захворювання та стану пацієнта. У формі таблеток цей засіб приймається три рази на день по 1-2 таблетки. Для діточок 4-8 років дозування не повинне перевищувати 1 таблетки на прийом, а для малюкам молодше 4 років - 1/2 таблетки. Дітям з переляком або епілепсією допоможуть ванни з екстрактом валеріани, приймати які потрібно через день.

Протипоказання і побічні ефекти
Фахівці стверджують, що валеріанка є нешкідливим для організму препаратом. Однак, це зовсім не означає, що приймати ці ліки можна без лікарської консультації. При високих дозах і перевищенні курсу лікування можуть з'явитися неприємні побічні ефекти у вигляді зниження працездатності, сонливості, млявості, а також порушення функцій шлунково-кишкового тракту.

Якщо засоби, виготовлені з цієї рослини приймати довше двох місяців або істотно перевищувати рекомендовані дози, можуть виникнуть збої в роботі шлунково-кишкового тракту, відчуття пригніченості, сонливість, нудота та головний біль. Валеріана протипоказана людям, що мають непереносимість до компонентів рослини і страждаючим від ентероколіту.