При затяжному нежиті важливо проробити три процедури в комплексі.
1. Промивання носових ходів. Для цього використовуй розчин морської солі або трав'яний настій (верес, календула, шавлія, евкаліпт, звіробій).
2. Масляні закапування. Щоб позбутися затяжного нежитю, купи в аптеці масляний розчин хлорфиллипта або приготуй масло сама. Візьми оливкову і кукурудзяну олію в рівних пропорціях. Добу настоюй на ньому звіробій, потім протягом трьох годин прогрівай на водяній бані. Дай охолонути, відцідити і закопуй після промивань по 5-6 крапель у кожну ніздрю (у положенні лежачи).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як прибрати слиз із носоглотки3. Зігріваючі розтирання. Після промивання і масляного закапування (найкраще це робити перед сном) на проекцію лобових і гайморових пазух на обличчі нанеси зігріваючу мазь на основі бальзаму "Зірочка" (або масло, настояне на зігріваючих спеціях). Це допоможе вилікувати нежить. Прикрий зону носоглотки на якийсь час теплим шарфом.
Цей комплекс процедур проти затяжного нежиті необхідно проробляти щовечора протягом 7-10 днів, а масляні закапування - 2-3 тижнів.
ВАЖЛИВО! Обов'язково звернися до лікаря, щоб уникнути ускладнень і пройти медикаментозне лікування.