Чому шкідливо читати в транспорті

09:00, 18 Лист 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 9624 ·

Як відомо, заколисування в транспорті - найпоширеніша проблема. Діти частіше дорослих відчувають дискомфорт в дорозі, тому що їх вестибулярний апарат ще розвивається. Остаточно він формується лише до 12 років. А дорослих може заколисувати через надлишок сенсорної інформації.

Читатйте вдома на дивані

Заколисування виникає в результаті так званого сенсорного конфлікту. Справа в тому, що інформацію про становище нашого тіла в просторі ми отримуємо з трьох джерел - зору, вестибулярного апарату і чутливих рецепторів у м'язах. Так, при повороті голови в сторону потік інформації від трьох джерел узгоджений. А тепер уявімо пасажира, який читає в автобусі. Вестибулярний апарат говорить про рух, а зір не підтверджує цю інформацію, адже погляд фіксується на нерухомому предметі. У результаті такого конфлікту ми починаємо відчувати дискомфорт, нудоту, і можливо, блювоту.

Є ще одна причина дорожніх неприємностей: надлишок надходить від усіх джерел сенсорної інформації. Наприклад, у людини, що стоїть на палубі корабля, головний мозок "перевантажений" сигналами про хитавицю - м'язові рецептори інформують вестибулярний апарат про зміну тонусу, а погляд, фіксований на горизонті, відзначає синхронні одноманітні рухи. Саме тому не рекомендується читати в транспорті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як боротися з закачуванням

Щоб менше заколисувало, в автобусі слід вибирати місце ближче до водія, а в літаку - ближче до крила. Ці заходи допомагають зменшити коливання і вібрацію. Щоб не заколисували в автобусі, погляд треба фіксувати на горизонті в напрямку руху. На кораблі слід дивитися не на горизонт, а на небо

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: вестибулярний апарат, закачування, нудота

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: До чого може призвести зневоднення організму
18:00: Коли крапельниці з залізом можуть нашкодити організму
14:00: Про які хвороби може свідчити спрвільнення роботи мозку
14:00: Симптоми, котрі допоможуть визначити менінгіт
22:00: Три симптоми, які є передвісниками гастриту
21:06: Антидепресанти: відповіді на головні питання
18:00: Натуральний засіб для зміцнення суглобів
20:00: Причини виникнення та симптоми фасеткового синдрому
14:00: Найчастіші причини оніміння рук та пальців
10:00: Три вправи, які допоможуть позбутися болю в сідничному нерві
18:00: Що варто робити, коли болить горло
10:00: Чому розвивається артрит суглобів
1:10: Кортизол: гормон, який усі звинувачують
22:00: Симптоми, котрі можуть вказати на гострий панкреатит
10:00: Чому в дітей буває отит і що з цим робити
18:00: Три кроки, які допоможуть забути про набряки
22:00: З якими неврозами найчастіше звертаються до лікаря
22:00: Поради для полегшення болю в спині без допомоги ліків
20:14: Які аналізи підтверджують запальні процеси сечовидільної системи?
10:00: Три найкращі поради, щоб позбутися хропіння
1:00: Підтримка нашого організму без магії
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
14:00: Чому навіть у теплому приміщенні руки та ноги залишаються холодними
10:00: Що таке ларингіт і як його лікувати
14:00: Що таке політравма і як її лікують
10:00: Чому виникає атопічний дерматит і як його лікувати
10:00: Симптоми, з якими варто звертатися до невролога
18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.806 Mb

Чому шкідливо читати в транспорті

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: