Таке неприємне, але поширене і звичне явище, як нудота, завжди є лише наслідком. Щоб позбутися від неї, необхідно знати причини, а вони бувають найрізноманітнішими. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Виразка або гастрит
Характерне печіння, тяжкість, розпирання і, в підсумку, нудота після прийому їжі - це стандартні симптоми виразки і гастриту. Так само ці симптоми можуть проявлятися вранці натщесерце або в стані голоду. Якщо спостерігаєте у себе подібні симптоми довше пари днів, невідкладно зверніться до лікаря.
Диспепсія
При тому, що це явище рідко вказують як поширену причину, найчастіше це саме так. Диспепсія буває трьох видів, але завжди вона означає порушення нормальної діяльності шлунка, у зв'язку з чим травлення стає все гіршим.
Диспепсія характерна тим, що після прийому їжі людина відчуває важкість, їжа як би «встала грудкою» в шлунку, що через деякий час призводить до нудоти. Якщо ви спостерігаєте у себе ці симптоми, то варто звернутися до лікаря, так як диспепсія може бути наслідком більш серйозних захворювань начебто гастриту або панкреатиту.
Дисфункція вестибулярного апарату
Одна з найпоширеніших причин. Різка зміна положення тіла або нахили в різні боки, невідповідність зорового і відчутного - і ось вас вже нудить.
Можна, звичайно, займатися зміцненням внутрішнього вуха, тренувати його. Але якщо це не допомагає чи нема часу, ось вам проста порада: коли ви їдете в транспорті, намагайтеся сідати спереду, щоб бачити всі повороти і вибоїни на дорозі - так ваш мозок буде готовий відчути поворот, адже він його побачить.
Хвороби, пов'язані з головою
Практично всі проблеми і хвороби, пов'язані з головою, викликають нудоту. Мігрень, струс, остеохондроз шийного відділу хребта в 99% випадків провокують нудоту. Звичайно, щоб позбутися від нудоти, первинно потрібно усунути головний біль.
Артеріальна гіпертензія і гіпотензія
Як підвищений, так і знижений тиск провокують виникнення нудоти. Найбільш схильні до цього гіпотоніки, для них характерні запаморочення, нудота, постійне відчуття втоми. Гіпертоніки ж часто можуть відчувати почуття нудоти вранці, після пробудження. Засоби боротьби з цими причинами прямо протилежні.
Отруєння або кишкова інфекція
Отруєння і інфекції супроводжуються сильною нудотою аж до блювоти, проносом, підвищенням температури і болем в животі. У таких випадках призначають постільний режим, окремий посуд, велику кількість рідини і будь-який ентеросорбент. Симптоми проходять через 6-8 годин.