Ранковий напій, який зменшує ризик інсультів

10:30, 06 Гру 2021 · Категорія: Лікування, Народна медицина · Переглядів 1569 ·

Дієтолог Керрі Ракстон каже, що особливе доповнення дієти суттєво допомагає знизити ризик інсульту.

Напій для профілактики інсульту

Лікар-дієтолог доктор Керрі Ракстон виявила, що апельсиновий сік - чудовий вибір, оскільки він може знизити ризик інсульту на 15-20 відсотків. Інгредієнти, що містяться в апельсиновому соці, корисні для серцево-судинної системи.

Лікар Ракстон сказала: "Клінічні дослідження показують, що поліфеноли фруктового соку, такі як гесперидин в апельсиновому або антоціани в ягідних соках, розслаблюють кровоносні судини, пригнічуючи ключові гени, відповідальні за запалення та окисний стрес. Поліфеноли фруктового соку також сприяють розвитку генів та метаболічних шляхів, які розслаблюють кровоносні судини. Дослідження показують, що фруктовий сік забезпечує таку ж користь, як і цілі фрукти, коли йдеться про зниження ризику інсульту".

Коли справа доходить до калію, лікар пояснила, що він має здатність знижувати кров'яний тиск. А високий кров'яний тиск може збільшити ризик інсульту.

Як кровоносні судини пов'язані з інсультом?

Інсульт має дві основні причини, кожна з яких впливає на кровопостачання мозку. Одна з цих причин належить до так званого геморагічного інсульту, коли ослаблена кровоносна судина, що забезпечує ваш мозок, розривається.

Як пояснив лікар, поліфеноли у 100-відсотковому фруктовому соці можуть розслабити ваші кровоносні судини, що також знижує кров'яний тиск та може знизити загальний ризик виникнення невідкладної медичної допомоги. Іншою причиною інсульту є ішемія.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: напій, інсульт, профілактика

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

1:10: Кортизол: гормон, який усі звинувачують
22:00: Симптоми, котрі можуть вказати на гострий панкреатит
10:00: Чому в дітей буває отит і що з цим робити
18:00: Три кроки, які допоможуть забути про набряки
22:00: З якими неврозами найчастіше звертаються до лікаря
22:00: Поради для полегшення болю в спині без допомоги ліків
20:14: Які аналізи підтверджують запальні процеси сечовидільної системи?
10:00: Три найкращі поради, щоб позбутися хропіння
1:00: Підтримка нашого організму без магії
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
14:00: Чому навіть у теплому приміщенні руки та ноги залишаються холодними
10:00: Що таке ларингіт і як його лікувати
14:00: Що таке політравма і як її лікують
10:00: Чому виникає атопічний дерматит і як його лікувати
10:00: Симптоми, з якими варто звертатися до невролога
18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.804 Mb

Ранковий напій, який зменшує ризик інсультів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: