Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Метеоризм після колоноскопії: чи допомагають бактерії

20:30, 05 Кві 2022 · Категорія: Лікування · Переглядів 5271 · 

Метеоризм - це розлад, що викликає не так фізичний біль, як психологічний дискомфорт. Лікар Мартін Скарр відповів на питання про те, чи може жінка похилого вікупозбутися метеоризму, що з'явився після проведеної колоноскопії.

Боротьба з метеоризмом після колоноскопії

Боротьба з метеоризмом після колоноскопії



Хороша новина після колоноскопії у тому, що у вас немає раку, а погана – у тому, що ця процедура спровокувала деякі неприємні відчуття та, як наслідок, метеоризм. Зважаючи на все, він викликаний порушенням мікробіома - трильйонів різних бактерій, які живуть у кишечнику. Якимось чином їх баланс був змінений, що породило посилене газоутворення, яке створюється переважно за рахунок сірководню і метану.

Одним із ефективних способів вирішення цієї ситуації є вживання пробіотиків. Необхідно вибирати продукти харчування з великою кількістю корисних бактерій на одну дозу - не менше 10 млн. Також корисно включити в свій щоденний раціон продукти на кшталт кефіру, адже це теж збільшує кількість хороших бактерій. Якщо вам не подобається кефір, вибирайте йогурт, але бажано без будь-яких добавок та підсилювачів смаку.

Одним із найефективніших ферментованих продуктів є квашена капуста, але необхідно квасити її самостійно, а не купувати в магазині, де вона зазнала пастеризації – під час цього процесу якраз і вбиваються необхідні нам корисні бактерії. Непоганими джерелами пребіотиків є топінамбур, цибуля-порей, часник, спаржа, банани та яблука. Але не варто налягати на всі ці продукти у величезних кількостях, починайте вживати їх послідовно та обережно, щоб не посилити газоутворення.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    17:11
    Вчені вигадали, як використовувати віруси в лікуванні раку
    23:24
    Коли варто приймати ібупрофен, парацетамол, і аспірин
    8:40
    Як зняти головний біль без таблеток: дієві лайфхаки
    13:39
    Вчені зробили прорив у боротьбі з астмою
    0:25
    Медичний прорив: нова вакцина від алергії змінить життя мільйонів людей
    13:51
    Що таке базаліома і як її лікувати
    0:15
    Синдроми, які сигналять про руйнування печінки
    8:49
    Дієта, яка допомагає при болях в колінах
    7:33
    У Китаї виявили новий штам вірусу грипу: чи варто хвилюватися?
    21:36
    Як лікувати ГРВІ "не за всі гроші": поради від МОЗ
    22:36
    Медитація допомагає знизити рівень стресу на 60%
    20:20
    Чому болять ноги: найпоширеніші причини
    1:36
    З якими ліками можна вживати алкоголь
    0:50
    Продукти, які знижують рівень холестерину
    22:57
    Чи можна ходити до лазні після COVID-19
    11:12
    Чому постійно мерзнуть ноги - пояснює лікар нутриціолог
    10:30
    Непотрібні аналізи, на які не варто витрачати гроші
    9:23
    В Україні зареєстрували перші ліки з медичного канабісу
    11:44
    Чому з’являються прищі на спині і як з ними боротися
    10:35
    Медики назвали вид кави, що запобігає діабету
    11:08
    Лікарі розвіяли міфи про користь бульйону
    11:01
    Як розпізнати пневмонію без температури
    9:43
    Онкологи назвали найбільш смертельні види раку
    11:20
    Болить живіт: коли варто звернутися до гастроентеролога
    22:12
    Відчуття які вказують на небезпечний тромб у нозі
    0:36
    Чому бородавки не можна видаляти без участі лікарів
    7:31
    Як контролювати тиск без ліків: прості поради для здорового життя
    20:26
    Найпростіші способи збити температуру без таблеток
    18:45
    5 заморожених овочів, які допоможуть знизити холестерин
    11:18
    Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю
    10:35
    Як полегшити головний біль: корисні поради
    9:30
    Вчені виявили бактерії, які допоможуть боротися з алергією
    18:45
    Медики назвали ягоду, яка захищає від раку крові
    13:30
    Спорт бореться з хворобами Паркінсона та Альцгеймера
    12:30
    Топ-4 напої при сечокам'яній хворобі
    1:20
    4 варіанти вимірювання температури тіла
    22:30
    Втрата нюху може свідчити про важку хворобу
    17:30
    Квіти лаванди проти 9 хвороб
    10:30
    Овочі та фрукти, які прямо протистоять хворобам
    13:30
    Пекуча їжа, яка бореться з діабетом та холестерином
    Здоров'я в соцмережах: