Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


У чому криється користь цикорію

20:30, 21 Кві 2015 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 2256 · 

Майже всі, хто дотримується здорового харчування, вважає своїм обов'язком запастися упаковкою розчинного цикорію. Виробники цього продукту запевняють, що цикорій має унікальні властивості: знижує рівень цукру, спалює жири, він корисний для гіпертоніків, вагітних і літніх людей. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не пийте цей напій якщо у вас варикоз

Не пийте цей напій якщо у вас варикоз



Користь цикорію полягає в речовинах, які містяться в ньому. Також цикорій багатий дубильними речовинами, клітковиною і вітамінами. Найкориснішою речовиною в цикорії є інулін - це різновид клітковини, особливо корисний для кишечника. Інулін створює в кишечнику сприятливу мікрофлору, насичує шлунково-кишковий тракт корисними біфідобактеріями. У зв'язку з цим цикорій особливо корисний тих, хто часто харчується напівфабрикатами, борошняними виробами, консервованими продуктами. Цикорій запобігає дисбактеріозу, сприяє профілактиці запору. Всі ці корисні властивості цикорію дозволяють налагодити процес травлення.

Цикорій здатний зміцнювати імунну систему завдяки вмісту в ньому вітаміну С. Цікаво, що чашка цього напою по вітамінним цінностям прирівнюється до жмені чорної смородини чи цитрусових.

Цикорій рекомендується вагітним, в першу чергу своїми цінними властивостями, а в другу - тим, що він не робить такого сильного впливу на організм як кава. Цикорій здатний запобігти печію, гестоз і тяжкість в шлунку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 8 лікувальних властивостей коньяку

Дуже корисний цикорій для гіпертоніків і діабетиків. Інулін знижує глікіміческій індекс продуктів, що знижує бажання з'їсти солодке. При діабеті свіжоприготований цикорій корисний за 15-20 хвилин до їжі.

Однак при всіх плюсах цикорію, медики говорять і про його недоліки. Знати про них треба, щоб не нашкодити своєму здоров'ю. У першу чергу необхідно знати, що цикорій протипоказано вживати в поєднанні з антибактеріальними препаратами. Справа в тому, що компоненти, що входять до складу цикорію, порушують всмоктуваність компонентів ліків, що знижує ефективність лікування.

Шкідливий цикорій і для тих, хто страждає венозними захворюваннями. Так, вживання цикорію може загострити варикоз і геморой.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:30
7 правил японської водної терапії
15:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі вирішує оцет
7:30
Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
11:17
Мікродозинг сушеного їжовика гребінчастого: потенційні ризики та користь
8:30
Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
21:30
Лікарські рослини, які покращують пам'ять
22:30
5 плюсів для здоров'я, які дарує алое вера
12:30
Користь для здоров'я, яку приносить чай з полину
1:20
Лимон з содою допоможуть проти раку
0:20
Три рецепти народної медицини від кашлю
6:30
Корисні властивості олії волоського горіха
19:30
Вчені знайшли понад 28 тисяч лікарських рослин
23:30
9 народних засобів для вашої аптечки
10:30
5 корисних ефектів від вживання ріпи
23:30
8 хвороб, котрі здатні подолати хатні рослини
21:30
Топ-5 корисних властивостей алое
8:30
Чим небезпечна інгаляція над каструлею
7:30
4 народні методи, як позбутися герпесу
21:30
Нетрадиційні методи лікування застуди
13:30
Народна медицина для зміцнення імунітету
17:30
Топ-5 продуктів, які можуть замінити антибіотики
9:30
Кімнатні рослини мають позитивний вплив на здоров'я
19:30
Переваги від використання маточного молочка
12:30
Як впоратися з постійним позіханням
19:30
Народні методи застосування подорожника
10:30
Народний рецепт для лікування геморою
1:20
5 корисних ефектів ефірної олії лимона
9:30
Як можна замінити побутову хімію натуральними засобами
0:20
7 ароматів, які мають заспокійливий ефект
23:30
5 найкорисніших рослин, які в нас зустрічаються
8:30
7 продуктів, які здатні побороти застуду
0:20
Квітка, яка чистить шлаки і знімає гарячку
17:30
Три хвороби, при яких допомагає зелений ячмінь
13:30
Три хвороби, які здатне вилікувати алое
13:30
5 народних засобів, котрі позбавлять вас від лупи
1:20
4 народні рецепти, які знижують тиск
9:30
4 засоби народної медицини, які покращать здоров'я
13:30
Настоянка, яка допоможе легеням курця
19:30
Цілющі властивості бджолиного пилку
Здоров'я в соцмережах: