Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Науковці стверджують: позіхання є корисним

20:30, 23 Чер 2017 · Категорія: Новини, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 2136 · 

Що відбувається, коли ви позіхаєте - читайте у "Країні Здоров'я"

Корисне позіхання

Корисне позіхання



— завдяки позіханню вентилюються легені, прискорюються обмінні процеси, відновлюється працездатність організму. Цікаво, що поліпшується кровопостачання не тільки головного мозку, але і шкіри обличчя;

— так, позіхання заразливе, але тільки для тих, хто здатний на співпереживання. До такого висновку дійшли американські вчені. Ретельно обстеживши добровольців, вони з’ясували, що при вигляді людини, що позіхає задіються ті зони головного мозку, які відповідають за співпереживання. Вони починали активно працювати, після чого слідує позіхання. До речі, діти до 4-х років не позіхають за вами слідом — вони поки що не здатні до співпереживання.

— позіхання мимоволі змушує людину потягуватися, а значить, дає фізичне навантаження м’язам спини, ніг і рук. Це так само сприяє посиленню лімфотоку в організмі, а лімфа і лімфатичні вузли, як відомо, є природними фільтрами людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Як лікувати нічний кашель у дитини?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:10
    Спи і худни. Катерина Оніщенко про важливість відновлення під час схуднення
    21:35
    ВООЗ бʼє на сполох: Ебола досягає міжнародних масштабів з новим штамом
    17:40
    «Залежність від телефону: проблема нового покоління»
    14:00
    5 основних причин денної сонливості
    22:00
    Дитячий крем не допомагає сухій шкірі, а робить ще гірше
    20:01
    Хантавірус, що це і чи варто хвилюватися?
    20:00
    Ранковий ритуал, котрий допоможе без проблем прокидатися вранці
    12:38
    Нові дієтичні рекомендації США: що справді варто змінити в харчуванні
    18:00
    Причини, через які людина здригається, коли засинає
    14:55
    Здоров’я на "мінімалках": як вижити, коли немає ресурсу
    21:18
    Чоловічий раціон: як та що їсти, щоб мати енергію, тестостерон і здорове серце
    15:02
    Користь спіруліни – маркетинг чи правда?
    17:34
    Чому важливо ретельно жувати їжу
    21:17
    Енергетики – чи є користь та як шкодять здоров’ю?
    12:27
    Раціон для активних людей і спортсменів
    14:00
    5 ознак, які можуть вказувати на гіпотиреоз
    10:00
    Чому виникає підвищена пітливість
    18:00
    Як правильно обрати шапку, щоб вона не шкодила здоров'ю
    20:33
    Що таке глікемічний індекс і чому він важливий?
    18:00
    У чому користь крижаних ванн для організму
    10:00
    Як часто потрібно провітрювати кімнату
    18:00
    Причини, через які вранці може боліти голова
    10:00
    Денний сон покращує пам'ять, настрій та концентрацію
    18:00
    Позитивний вплив лазні на організм
    10:00
    Чи можна повноцінно жити без жовчного міхура
    18:00
    Про що може свідчити постійна сухість у роті
    12:00
    Три основні причини підвищення холестерину
    10:00
    Як правильно обрати позу для сну
    18:00
    Які обстеження варто пройти, коли сповільнюється мислення
    16:15
    Чому котам і собакам не варто давати їжу зі столу?
    8:59
    Яку олію обрати оливкову чи соняшникову?
    23:26
    Як соцмережі формують наші харчові звички
    19:36
    Їжа і сон. Що варто їсти ввечері щоб краще засинати
    16:31
    Без кави і енергетиків: що підтримує мозок і нервову систему в реальному житті
    21:13
    Цукор без цукру: підсолоджувачі у «здорових» продуктах
    18:00
    5 основних причин фізичної втоми за день
    15:07
    Що кажуть лікарі та екологи про воду з-під крана
    2:40
    Якість водопровідної води: статистика воєнних років
    21:06
    Спіруліна: справжній концентрат поживних речовин чи перебільшений «еліксир»?
    12:37
    Ротавірус в Карпатах. Що відомо?
    Здоров'я в соцмережах: