Синдром відміни: як позбутись кавової залежності

Про спосіб зменшення синдрому відміни у людей, які залежали від кофеїну - читайте у матеріалі.

Основні ознаки залежності від інтернету

Іноді залежність від соціальних мереж порівнюють з алкогольною та наркотичною.

Продукти для ефективної боротьби з алкогольною залежністю

Раціон може впливати на успішність боротьби з залежністю від спиртного.

Поради, які допоможуть кинути курити

Існують тільки три дієві методи кинути курити.

Вчені назвали продукти, що викликають залежність

Медики закликають прирівняти їх до цигарок

Вживання корвалолу призводить до залежності

Корвалол - дуже популярний в Україні препарат.

У залежних від інтернету частіше виникають проблеми з зубами

Залежність від Інтернету може спровокувати карієс. Такого несподіваного висновку дійшли дослідники з Японії.

Залежні від смартфонів шукають сенс життя

Залежність від смартфона часто пов'язана з пошуками сенсу життя. Про це повідомили вчені з Університету Кемпбела.

Лікарі попередили, що краплі для носа викликають проблеми із серцем

Часте або тривале застосування судинозвужувальних крапель негативно впливає на судини організму, викликаючи розвиток серцевих хвороб

Продукти, які зменшують потяг до солодощів

Ці продукти допоможуть вам позбутись від цукрової залежності.

Вчені назвали вправи, що допомагають боротися з потягом до алкоголю

Вони також зменшують тривожність та покращують настрій

Чому виникає залежність від поганих новин?

Кожна шоста людина страждає від тривожних розладів та проблем із психікою через постійне бажання шукати негативні погані новини.

Лікар розповіла, як подолати болісну тягу до солодкого

Щоб подолати потяг до солодкого потрібно збалансувати раціон і включити до нього достатньо білків, жирів, складних вуглеводів та клітковини. Про це розповіла кандидат медичних наук, лікар превентивної медицини Ільміра Гільмутдінова

Лікар пояснив, залежність від якого алкоголю розвивається швидше

Лікар попередив, що міцний алкоголь швидше призводить до залежності від інших видів спиртного

Як позбутися сильної тяги до кави

Лікар-дієтолог Ганна Гончарова пояснила, як позбутися сильної тяги до кави та залежності від напою

5 способів зупинити тягу до солодкого

Немає ніякої чарівної таблетки, щоб зупинити потяг до солодкого. Тим не менш, з тягою легше впоратися, якщо ви знаєте, що її викликає

Нарколог порадив, як перемогти потяг до нікотину

Лікар-нарколог Данило Петров розповів, як впоратися з потягом до куріння