Не можу його розлюбити: три несподіваних способи від навзамін почуття.
00:20, 26 Жов 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1277 ·
Нерозділене, не взаємне, знайома, напевно кожної з нас, любов. Або - колишня взаємної і раптом закінчилася на самому несподіваному місці і ось ви не можете його забути, це псує вам життя, не дає почати нові стосунки. А давайте дізнаємося зовсім несподівані, але дієві способи?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ФОТОГРАФІЯ 9X12, З НАЇВНИМ НАПИСОМ "НА ПАМ'ЯТЬ" ...
Здається, що це смішно і ніколи не подіє. Але ...
Візьміть фотографію того людини, від погляду на якого ваше серце солодко завмирає і тут же обрушується водоспадом сліз. Візьміть фломастери иииии малюйте! Малюйте йому ріжки, вусики, п'ятачок або фінгал під оком, головне, щоб було весело, цікаво і не образливо.
Фото можна взяти будь-яке - хоч в повний зріст, хоч портретне, хоч вкрадене з шкільного альбому подруги. Нікому не показуйте, що саме ви намалювали, це ваше і тільки ваше.
Сенс в тому, що ми намагаємося зруйнувати образ ідеальної людини, який склався у вашій голові.
Цю картинку вішайте на видному місці, щоб зустрічати поглядом весь час - о, знову він. Коли ви перестанете дивитися з захопленням на нього (ну, правда ж, як можна дивитися з захопленням на людину з п'ятачком?), І взагалі помічати цю картинку - рішуче знімайте фото і робіть з ним що хочете. Хоч спаліть, хоч просто скомкають і киньте в смітник.
Часу це займе у всіх по різному, але ми перевіряли - це працює.
НЕНАВИДЖУ ТЕБЕ, БУДИЛЬНИК
Згадайте - адже напевно у вас є тільки "ВАША" мелодія? Ще краще, якщо у вас є запис голосу вашого коханого. Ну да, того самого, який ніяк не хоче ставати колишнім.
А тепер задумайтесь - що саме ви найбільше не любите робити по ранку? Ну, звичайно, вставати по будильнику!
Далі хід - ставимо на звук будильника ту саму "вашу" пісню або голос предмету обожнювання. Причому ставимо не так на потрібний вам час, а на самий незручний - опівночі, о третій годині ночі, в пів на четверту, о п'ятій ранку, о п'ятій п'ятнадцять. А телефон відносимо в те місце, де його не відразу дістанемо. Жахливе початок дня, правда?
Раніше ви слухали цю мелодію і ридали від страждань, тепер ви теж ридаєте, але вже від злості!
Настане момент, коли ви вже не зможете з мрійливою посмішкою на губах (ну або заливаючись сльозами) слухати цей голос! При звуках тієї самої пісні вас почне підкидати до стелі! Ось тоді вже можна поставити на будильник нормальну, яка не має відношення до вашої любові, музику.
ЧЕМОДАН БЕЗ РУЧКИ
Пам'ятаєте приказку "Чемодан без ручки. І викинути шкода і нести незмога"?
Бере валізу. Найпростіший такий, чемодан на коліщатках. А ще краще - без коліщаток, старомодний чемоданчик.
А потім, одного вечора сідаємо і починаємо вдумливо і дбайливо складати в нього все те, що нагадує вам про нього, про вашу невдале кохання. Светр, в якому він ходив взимку і забув у вас, книжки, які ви разом читали, фотографії та диски з фільмами (так, у вас навіть вже немає DVD плеєра. А диски є!) ... Ось чашка, купуючи яку ви думали про нього - кумедний порося нагадав вас, як улюблений смішно хрюкав під душем, ось - нічна сорочка, красива і в мереживах, ви ж сподівалися ще, що він повернеться, а ви така - хоп-па, вся красива і в пеньюарі?
Склали? А зараз…
Ні, ми не відносимо відразу чемодан в благодійний фонд. Ми починаємо його носити з собою. Скрізь. Так, скрізь.
На роботу йдемо з валізою, в магазин - з ним же, відпочивати йдете на пляж - а чемодан то чому вдома залишили?
Дивно здається? А хіба ви не носите нерозділене кохання з собою кожен день? Нехай навіть не в руках, а всередині? Пора відчути це в фізичному світі. Коли захочеться плакати, відкривайте валізу і дивіться - ось це ось все і заважає вам вільно пересуватися по життю. Коли остаточно стане не під силу - віддавайте валізу бідним і дихайте вільно!
Здається, що це смішно і ніколи не подіє. Але ...
Візьміть фотографію того людини, від погляду на якого ваше серце солодко завмирає і тут же обрушується водоспадом сліз. Візьміть фломастери иииии малюйте! Малюйте йому ріжки, вусики, п'ятачок або фінгал під оком, головне, щоб було весело, цікаво і не образливо.
Фото можна взяти будь-яке - хоч в повний зріст, хоч портретне, хоч вкрадене з шкільного альбому подруги. Нікому не показуйте, що саме ви намалювали, це ваше і тільки ваше.
Сенс в тому, що ми намагаємося зруйнувати образ ідеальної людини, який склався у вашій голові.
Цю картинку вішайте на видному місці, щоб зустрічати поглядом весь час - о, знову він. Коли ви перестанете дивитися з захопленням на нього (ну, правда ж, як можна дивитися з захопленням на людину з п'ятачком?), І взагалі помічати цю картинку - рішуче знімайте фото і робіть з ним що хочете. Хоч спаліть, хоч просто скомкають і киньте в смітник.
Часу це займе у всіх по різному, але ми перевіряли - це працює.
НЕНАВИДЖУ ТЕБЕ, БУДИЛЬНИК
Згадайте - адже напевно у вас є тільки "ВАША" мелодія? Ще краще, якщо у вас є запис голосу вашого коханого. Ну да, того самого, який ніяк не хоче ставати колишнім.
А тепер задумайтесь - що саме ви найбільше не любите робити по ранку? Ну, звичайно, вставати по будильнику!
Далі хід - ставимо на звук будильника ту саму "вашу" пісню або голос предмету обожнювання. Причому ставимо не так на потрібний вам час, а на самий незручний - опівночі, о третій годині ночі, в пів на четверту, о п'ятій ранку, о п'ятій п'ятнадцять. А телефон відносимо в те місце, де його не відразу дістанемо. Жахливе початок дня, правда?
Раніше ви слухали цю мелодію і ридали від страждань, тепер ви теж ридаєте, але вже від злості!
Настане момент, коли ви вже не зможете з мрійливою посмішкою на губах (ну або заливаючись сльозами) слухати цей голос! При звуках тієї самої пісні вас почне підкидати до стелі! Ось тоді вже можна поставити на будильник нормальну, яка не має відношення до вашої любові, музику.
ЧЕМОДАН БЕЗ РУЧКИ
Пам'ятаєте приказку "Чемодан без ручки. І викинути шкода і нести незмога"?
Бере валізу. Найпростіший такий, чемодан на коліщатках. А ще краще - без коліщаток, старомодний чемоданчик.
А потім, одного вечора сідаємо і починаємо вдумливо і дбайливо складати в нього все те, що нагадує вам про нього, про вашу невдале кохання. Светр, в якому він ходив взимку і забув у вас, книжки, які ви разом читали, фотографії та диски з фільмами (так, у вас навіть вже немає DVD плеєра. А диски є!) ... Ось чашка, купуючи яку ви думали про нього - кумедний порося нагадав вас, як улюблений смішно хрюкав під душем, ось - нічна сорочка, красива і в мереживах, ви ж сподівалися ще, що він повернеться, а ви така - хоп-па, вся красива і в пеньюарі?
Склали? А зараз…
Ні, ми не відносимо відразу чемодан в благодійний фонд. Ми починаємо його носити з собою. Скрізь. Так, скрізь.
На роботу йдемо з валізою, в магазин - з ним же, відпочивати йдете на пляж - а чемодан то чому вдома залишили?
Дивно здається? А хіба ви не носите нерозділене кохання з собою кожен день? Нехай навіть не в руках, а всередині? Пора відчути це в фізичному світі. Коли захочеться плакати, відкривайте валізу і дивіться - ось це ось все і заважає вам вільно пересуватися по життю. Коли остаточно стане не під силу - віддавайте валізу бідним і дихайте вільно!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: