Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як розгадування кросвордів впливає на розвиток деменції

10:30, 12 Лист 2021 · Категорія: Психологія, Наука · Переглядів 4863 · 

Експерти Медичної школи Університету Ексетера та Королівського коледжу Лондона проаналізували дані більш ніж 17 000 здорових людей у ​​віці 50 років та старші, представлені в онлайн-дослідженні.


Розгадування кросвордів

Розгадування кросвордів



Щоденні кросворди пов'язані з гострішим розумом у подальшому житті.

Кейт Веснес, професор когнітивної нейробіології в Медичній школі Університету Ексетера, сказав: "Ми виявили прямий взаємозв'язок між частотою використання словесних головоломок та швидкістю та точністю виконання дев'яти когнітивних завдань, що оцінюють низку аспектів функції, включаючи увагу, міркування та пам'ять".

У тих, хто повідомляв про те, що вони вирішують головоломки, постійно покращувалась продуктивність, і загалом вона поступово покращувалася зі збільшенням частоти використання головоломок. Наприклад, при тестуванні швидкості граматичного мислення та точності короткочасної пам'яті виконання словесних головоломок було пов'язане із віковим скороченням приблизно на 10 років.

На основі своїх результатів дослідники підрахували, що люди, які сказали, що вони брали участь у розгадуванні слів, мали функцію мозку на 10 років молодше за їх вік за тестами на швидкість граматичного мислення та точність короткочасної пам'яті.

Проте критики зазначили, що оскільки це обсерваційне дослідження, воно не визначало причинно-наслідкових зв'язків.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    5 запитань до самого себе, які допоможуть позбутися негативу
    16:00
    Три кроки, які допоможуть позбутися шкідливої звички
    16:00
    Найкращі поради, які допоможуть підняти настрій
    10:00
    Лікарі пояснили, як у людини виникають шкідливі звички
    12:00
    Чому може виникати прихована депресія
    22:00
    Психотерапевт пояснив, як можна припинити заїдати стрес
    22:00
    Які симптоми вказують на патологічну дратівливість
    16:00
    Який овоч вважають найкращим у світі антидепресантом
    12:00
    Навіть найкорисніша їжа не допоможе, якщо ви не відчуваєте від неї задоволення
    10:00
    Вчені назвали рибу, вживання якої допоможе підняти вам настрій
    8:00
    Їжа, котра розвантажить психіку, якщо ви часто нервуєте
    1:03
    Як правильно використовувати тривогу, щоб вона стала корисною
    17:57
    Дослідники виявили як їжа впливає на емоційний стан
    10:52
    Формування самооцінки у підлітковому віці: роль батьків та однолітків
    20:49
    Психологія дорослішання: чому "внутрішня дитина" не хоче зростати?
    1:54
    Як розпізнати тривожний розлад і що з цим робити?
    12:34
    Як звички формуються в мозку та як змінити шкідливі патерни поведінки?
    10:31
    Психотерапія для підлітків: у яких випадках потрібна допомога фахівця?
    7:00
    Як харчові звички впливають на настрій та психічне здоров’я
    23:52
    Психологи розповіли, як уникнути переїдання під час стресу
    13:20
    Вчені довели: прогулянки на природі знижують рівень стресу та покращують психічне здоров’я
    8:30
    Смажена їжа негативно впливає на психічне здоров'я
    8:24
    Як магнітні бурі впливають на здоров'я: науковці дослідили зв'язок з психічними розладами
    10:35
    Як полегшити головний біль: корисні поради
    16:14
    Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
    22:15
    Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
    15:51
    Як подолати зимову депресію: поради вчених
    23:30
    Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
    7:30
    Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
    13:30
    Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
    15:30
    Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
    9:30
    Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
    22:30
    Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
    14:30
    Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
    8:30
    5 способів підвищити свій імунітет
    22:30
    Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
    13:30
    Міф про банани, який розвіяли вчені
    0:20
    Три принципи щасливої людини
    23:30
    Що варто знати про усміхнену депресію
    1:20
    Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
    Здоров'я в соцмережах: