Три найкорисніші продукти для здоров'я на думку вчених

Можливо, ви будете здивовані цим вибором.

Плюси та мінуси від споживання гранату

Ми всі знаємо, що гранат дуже корисний, але вживати його варто обережно.

7 корисних ефектів від вживання гранату

Цей плід має позитивний вплив на наше здоров'я.

Плід, котрий має унікальний рівень користі для організму

Якщо ви не любите гранат, то саме час змінити думку про нього.

Гранат для захисту від інфекцій взимку

Саме вживання гранату допомагає уникати інфекцій та вірусів.

Рецепт корисного салату з гранатом

Неймовірно смачний та свіжий салат до вашого столу.

Гранат - захист від раку та артриту

Вживання гранату або його свіжого соку може суттєво знизити рівень запальних процесів в організмі та уповільнити розмноження ракових клітин.

Користь гранату для здоров'я

Гранат — це популярний фрукт, який є джерелом вітамінів, мінералів та амінокислот. Він допомагає покращити стан організму. Розповідаємо, чому гранат потрібно додати до свого щоденного раціону.

5 корисний властивостей граната

Гранат можна їсти навіть з кісточками. Кислуватий червоний фрукт має багато корисних властивостей.

Гранат сприяє знищенню ракових клітин

Вживання плодів гранату покращує захист організму від раку.

Екстракт гранату для схуднення

Вчені з Единбурзького університету довели, що вживання екстракту листя гранату та гранатового соку може підвищити відчуття ситості та задоволеності. А це знижує бажання їсти, що може призвести до втрати зайвої ваги.

Сім переваг гранатів для здоров'я

Якщо людина їсть гранати лише восени, то в інший час вона втратить корисні вітаміни, мінерали, а також антиоксиданти. Ось сім причин, чому вам точно потрібно включити гранат у свій раціон

Які напої розріджують кров

Лікар-дієтолог Маргарита Корольова пояснила, які напої потрібно пити для розрідження крові

Гранат - корисний протираковий фрукт

У своєму складі гранат містить речовини, які допомагають імунній системі організму боротися з пухлинними клітинами.

Лікар-дієтолог розповів, як знизити цукор у крові лише за три години

Завдяки своїм антиоксидантам, гранатовий сік здатний нормалізувати рівень цукру в крові та знизити артеріальний тиск

Дієтологи назвали найкращий антиоксидантний напій

Нове дослідження американських дієтологів показало, що вживання свіжого гранатового соку може допомогти у боротьбі з окисленням та "вільними радикалами" в організмі

Як приготувати лікувальний чай від інфекцій, грипу та застуди зі шкірки гранату

Біоактивні сполуки у шкірці граната можуть захистити від бактеріальної інфекції, йдеться у новому дослідженні