Як запідозрити ознаки дисморфофобії?

П'ять ознак можуть вказувати на те, що у вас тілесна дисморфофобія:

1. Людина годинами перевіряє свій зовнішній вигляд і сприймає недоліки, наприклад перед дзеркалом або по картинках на смартфоні.

2. Людина довго збирається і прихорошується.

3. Часто порівнює свою зовнішність із зовнішністю інших, робить ірраціональні висновки та шукає підтвердження того, що її недоліки справді існують.

4. Застосовується косметичне чи хірургічне лікування, щоб виправити передбачуваний дефект.

5. Людина почувається сором'язливою та уникає появи на публіці. Спостерігається соціальна ізоляція.

Важливо: ці ознаки можуть свідчити про розлад, але діагноз завжди повинен ставитися психіатр чи психолог.

Що спричиняє дисморфофобію тіла?

Немає конкретної причини тілесної дисморфофобії.

Розлад часто починається в період статевого дозрівання, коли у більшості людей з'являється невпевненість у своїй зовнішності.

Від двох до трьох відсотків населення страждають на дисморфофобію тіла. Розлад також може бути викликаний негативним дитячим досвідом, таким як жорстоке поводження, зневага або знущання.

Зазвичай рекомендується поєднання ліків та когнітивно-поведінкової терапії. Лікування може змінюватись індивідуально. Постраждалі повинні звернутися до психолога, якщо вони підозрюють наявність хвороби.