Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Різні способи приготування рису

22:00, 12 Бер 2013 · Категорія: Харчування, Рецепти · Переглядів 7451 · 

Іноді ми готуємо супи і бульйони з додаванням відвареного рису. Яким чином? У готовий киплячий бульйон кидаємо рис і кип'ятимо його до готовності. Слід зауважити, що пропорції в кількостях рису і рідини такі, що рідини у багато разів більше в обсязі. А якщо замінити бульйон водою?

Кілька способів зробити рис ще смачнішим

Кілька способів зробити рис ще смачнішим



Тобто отримаємо один із способів варіння. Промиваємо рис, заливаємо гарячою підсоленою водою і на великому вогні варимо, періодично стежачи за кількістю води і станом рису. Природно, не забуваємо додати за смаком приправи - зубчик часнику, лавровий лист, чорний перець горошок і запашний перець, мускатний горіх, куркуму (якщо хочеться екстравагантний колір), томатну пасту, білий перець, чебрець, гвоздику, кардамон і т.п.

Перевага даного способу - не треба хвилюватися, що рис пригорить, тому велика кількість води і бурхливе кипіння не дають рису осісти на дно, не треба дотримуватися пропорції води і рису, не треба точно слідувати часу варіння. До того ж, швидкість варіння досить висока.
Ну, а що робити потім? Та нічого - просто процідити, дати стекти, ну і якщо треба, обсушити в духовці і перемішати з маслом, додати спеції, якщо хочете знову ж, перемішати з овочами наприклад ...

Зручність - рис не злипається і не розкривається, можна перемішати з м'ясом на тефтелі фарширувати перець, запекти, додати в готові супи перед подачею.

Інша справа більш хитромудрий спосіб, паровий рис, ще він відомий під назвою пілаф.
Тут треба бути обережнішим і навіть слідуючи рецепту, не отримаємо необхідного результату, не виконуючи деяких маленьких правил.

Зупинимося детальніше. Перш за все як правило, ми використовуємо рис очищений і необхідність попередньої промивки відпадає. Тим не менш, слід пам'ятати, що промивання рису змінює час варіння і впливає на структуру рису - як не як, а воду він вбирає, навіть холодну.

Звичайно, можна готувати рис з додаванням цибулі і часнику, але зупинятися на цьому не будемо, як і на застосуванні різноманітних приправ. Все сказане вище стосовно і в даному способі.

Отже, в невеликій кількості масла (маргарину) підсмажуємо рис, але не доводячи його до зміни кольору. В сторонці вже стоїть готова кипляча вода.
Тут-таки дамо відступ - приміром, хочемо цибулю - починаємо з неї, довівши до прозорості, потім рис, а дрібно порубаний часник - за 20 сек до готовності рису. Спеції, як перець, мускат - разом з рисом - так краще відкриваються їх смакові якості.
Після того, як рис підсмажився, заливаємо киплячу або дуже гарячу воду. Кількість води - 1.5-1.7 об'ємів на 1 об'єм рису.

Далі потрібно дуже щільно закрити каструлю, так, щоб ні крапля рідини не пішла назовні. Хороший результат дають подвійний шар фольги і зверху щільно прикрити кришкою.

Тепер з часом варіння. Починаємо відлік точно з моменту закипання. Час - 15-17 хв.

Час і кількість води міняється відповідно до сортом рису.

Так от, після закипання і накривання зменшуємо вогонь настільки, наскільки можна, а ще краще поставити каструлю на розсікач, щоб віддалити дно каструлі від вогню.
По закінченні часу вимикаємо вогонь.
Але ні в якому разі не відкриваємо!

Мінімум через 15-18 хв акуратно відкриваємо і за допомогою виделки розпушують шарами рис, поступово заглиблюючись до дна. Після цього спокійно витрушуємо в широкий посуд, піднос, даємо охолонути. А далі використовуємо як хочемо.

Але і це ще не все.

Є ще й спосіб, званий різотто, за назвою сорту рису.
Готується він ще простіше. У глибокий сковороді або широкій каструлі промитий рис заливається гарячою рідиною, доводиться до кипіння і на малому вогні уварюється до готовності. У міру википання рідини і вбирання її рисом підливаємо ще і ще, скільки потрібно. У відношенні добавок і спецій чинимо, як і колись. Тільки рис виходить більш клейким, відкривається, втрачає форму, віддає крохмаль. В кінці можна заправити сиром і маслом. Зрозуміло, тут треба бути уважним і постійно стежити і помішувати.

Як бачимо, 3 принципово різних способу варіння, що відрізняються часом і кількістю рідини. Вибирайте, який до душі!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:20
Чому манна каша на сніданок небезпечна для здоров’я
21:33
Вчений із Японії розповів, як пити каву з користю для здоров’я
18:29
Продукти які дають багато кальцію
14:20
Дієтолог розповіла, чи корисна вівсяна каша
11:06
Новий тренд у здоровому харчуванні: інтуїтивне харчування замість дієт
23:08
Чим перекусити пізно ввечері, якщо треба швидко заснути і виспатись
22:25
Відмова від кави: новий тренд у здоровому харчуванні
19:12
Нові дослідження показали, що режим харчування важливіший за раціон
9:57
Відмова від м’яса покращує здоров’я серця – останнє дослідження
8:24
Вода натщесерце: чому це корисно і як правильно пити?
7:42
Суперфуди для здоров’я: які продукти варто додати у свій раціон?
22:39
Середземноморська дієта знижує ризик депресії - нові дослідження
16:23
ТОП-5 продуктів, які зміцнюють імунітет взимку
8:34
Ідеальний сніданок: прості рецепти для енергії на цілий день
0:39
Роль води в організмі: скільки насправді потрібно пити?
22:20
Нове дослідження: як правильне харчування взимку сприяє зміцненню імунітету
11:12
5 суперфудів, які покращують імунітет
9:08
Як вода впливає на здоров'я: нові дослідження відкривають несподівані факти
8:34
Лікар-дієтолог розповіла, який сорт хліба сприяє схудненню
2:25
5 напоїв, які допомагають швидко засипати
23:54
Ромашковий чай на ніч: дієтологи пояснили, що буде, якщо вживати напій щодня
8:23
Вода з лимоном на порожній шлунок: користь чи міф?
7:19
Сила сніданку: як правильно почати свій день?
23:31
5 основних причин перейти на вегетаріанську дієту
19:26
Що з’їсти перед сном, щоб відчувати себе добре?
14:16
Тренди здорового харчування у 2025 році: що обирають експерти?
7:15
Тренд року: рослинне молоко завойовує кухні
1:29
Зимові салати: як харчуватися корисно, коли свіжих овочів мало
0:49
Чи варто переходити на безглютенове харчування?
0:11
Модний тренд 2025 року — «флексітаріанство»: харчування без стресу
23:14
Чи потрібна сіль у раціоні? Вчені назвали оптимальну норму на день
22:13
Гарбузова каша — недооцінений суперфуд зими
21:06
Овес на сніданок: чому це бюджетно, корисно і модно
8:26
Чашка зеленого чаю на день може продовжити життя – дослідження японських учених
0:33
Шоколад – новий суперфуд для мозку
9:06
Мед у боротьбі з бактеріями: природний антибіотик майбутнього
9:59
Що буде, якщо регулярно пити воду з лимоном
9:23
Ідеальні продукти для зимового сніданку
21:50
Медики розповіли про небезпечну властивість томатного соку
8:17
Який хліб вважається найкориснішим
Здоров'я в соцмережах: