Міжнародна група вчених звернулася до аналізу найпохмуріших сновидінь людини. Експерти прийшли до висновку, що жахи позитивно впливають на організм, допомагаючи йому зробити "перезавантаження".
Серія експериментів показала, що сновидіння, які лякають, допомагають людині сортувати інформацію, обробляти додаткові дані, систематизувати спогади і "працювати" з емоціями.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому нам сняться жахіття?Епізоди, пережиті уві сні, стверджують експерти, допомагали добровольцям отримати користь в критичних ситуаціях в реальному житті. Уві сні людина "проходить" різні варіанти розвитку подій і може змінити мінус загрозливої ситуації на плюс.
Ще Зигмунд Фрейд, досліджуючи сни, бачив в них відображення бажань. Наступні дослідження показали, що найпоширенішими темами сновидінь є сексуальні і шкільні, а також ситуації, пов'язані з провалом в професійній сфері, запізненням і переслідуванням.
Сучасні вчені підтвердили, що в сновидіннях, особливо в страшних, приховані людські переживання.