Шкідливі властивості шоколаду

Вживання шоколаду може призводити до захворювань.

Користь кабачків у раціоні

Про корисні властивості кабачків - читайте у матеріалі.

Чому у чоловіків більше пітніють ноги?

Різкий запах чоловічих ніг може погіршувати якість життя. Але з цим явищем можна боротись.

Як вживати смородину, щоб бути здоровим?

У смородині міститься багато корисних вітамінів.

Несподівана причина депресії

Солодощі не вирішують психологічних проблем і не покращують настрій.

Корінь кільбаби для очистки печінки

Багато людей думають, що кульбаба – це звичайний бур’ян. Але це не так! З давніх часів у Китаї та Індії цю рослину застосовують як ліки, у тому числі при захворюваннях шлунка та печінки.

Поради для збереження здорових зубів у похилому віці

Щоб зуби були здоровими, потрібно ретельно і правильно їх чистити та вживати грубоволокнисті овочі та фрукти.

Дієтолог розповів, які спеції та приправи найкорисніші

Спеції – це концентровані джерела антиоксидантів, говорить Дайан Візтум, доктор медичних наук, дієтолог-дослідник Медичної школи Університету Джона Хопкінса (США). Експерт виділяє п’ять корисних для здоров’я спецій, на які варто звернути увагу.

Каша, яка принесе користь організму жінки

Для жіночого здоров’я корисні фітоестрогени, кальцій та магній. Ці речовини є в сочевиці.

Поліпи в кишечнику можуть бути передвісниками раку

Хоча спочатку поліпи виникають у кишечнику як доброякісні утворення, їхня поява є тривожним сигналом.

Дивовижні властивості паростків пшениці

Паростки пшениці використовують у приготуванні салатів та інших страв.

Найкорисніший вид м'яса у раціоні

Певні види м'яса можуть стати частиною корисної та збалансованої дієти.

Найкращий напій для профілактики діабету

У людей, які випивають більше одного літра води на день, ризик розвитку діабету 2-го типу знижується на 28 відсотків.

Перша допомога при укусі бджоли чи оси

Не варто видавлювати отруту з ранки.

Гормональна причина зайвого жиру на животі

Збільшення жирових відкладень на животі підвищує ризик небезпечних патологій.

Рак простати: тривожні ознаки

Рак передміхурової залози є другою за смертністю формою чоловічого захворювання.

Горіхова паста знижує рівень холестерину

Лише дві столові ложки горіхової пасти на день можуть призвести до зниження рівня холестерину.