Як контролювати голод на дієті?

Кілька днів дієти можуть пробудити шалене відчуття голоду.

Голод покращить пам'ять

Американські вчені підтвердили народну мудрість про те, що вчитися простіше на голодний шлунок.

Основна причина постійного голоду

Цей симптом може свідчити про серйозне захворювання.

Ожиріння та голод - основні проблеми на планеті

Вперше в своїй історії людство переживає одночасно дві протилежні за своїм значенням епідемії. З одного боку зростає кількість жертв ожиріння, а з іншого боку, кількість тих, хто гололодує, збільшилась на 820 мільйонів осіб.

Чи може авокадо втамувати відчуття голоду?

Дієтологи рекомендують замінити вуглеводи на авокадо.

Голод після їжі - симптом діабету

Відчуття голоду після їжі може сигналізувати про наявність діабету.

Напої, які знижують відчуття голоду

Справитися з почуттям голоду під час дотримання дієти допоможуть корисні трав'яні збори.

Які напої зменшать відчуття голоду?

Справитися з відчуттям голоду під час дотримання дієти допоможуть корисні трав'яні збори. Детільніше - читайте у матеріалі.

Продукти, які посилюють відчуття голоду

Надмірний апетит може призводити до переїдання та набору зайвої ваги. "Країна здоров'я" розповість, які продукти здатні підсилювати відчуття голоду.

5 продуктів, які швидко втамують голод

Існують продукти, які швидко втамовують відчуття голоду. Дієтологи рекомендують вживати їх навіть на вечерю і не перейматись про фігуру.

Продукти, які посилюють відчуття голоду

Існують продукти, які зовсім не насичують організм, але посилюють відчуття голоду. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Фрукт, який зменшує апетит

Вживаючи цей фрукт регулярно, ви помітите, що хочете їсти набагато менше.

Хочете схуднути? Заморозьте ген голоду!

Американські науковці винайшли просту альтернативу виснажливим дієтам та тренуванням. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Здоров'я мозку збереже голодування

Дослідження свідчать, що голодування позитивно впливає на здоров'я мозку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Після схуднення відчутття голоду посилюється

Норвезькі вчені стверджують, що люди, які схудли відчувають більшу тягу до їжі через два роки після втрати ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи корисно голодувати?

Дехто вважає, що регулярне голодування може омолодити організм. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як голод впливає на організм?

Людський організм здатен витримати без їжі більше, ніж 70 днів. Проте, як саме тривале голодування може позначитись на здоров'ї? Детальніше далі.