Чи потрібно мити яйця перед приготуванням?

Яйця - це незамінний продукт, який приносить багато користі для організму. Але чи варто їх мити перед вживанням?

Шкода перепелиних яєць

Науковці відзачають, що не всім людям корисні перепелині яйця.

ТОП-3 популярні міфи про курячі яйця

Курячі яйця - незамінний продукт у раціоні здорових та активних людей. Розвінчуємо популярні міфи.

Курячі яйця для дитячого здоров'я

Курячі яйця позитивно впливають на розвиток дітей.

Скільки курячих яєць потрібно вживати на тиждень?

Курячі яйця - одне з найкращих доповнень до раціону харчування в сезон холодів, вони багаті корисними для здоров'я нутриієнтами. Але чи підходить цей продукт абсолютно всім?

Курячі яйця: смачно та корисно

Проведені дослідження свідчать про користь курячих яєць.

Як вживання яєць впливає на здоров'я серця?

Згідно з даними спільного дослідження китайських і британських учених, опублікованих в журналі Heart, вживання яєць є ефективним заходом щодо запобігання інсульту.

Корисні та шкідливі властивості курячих яєць

Медики розповіли про корисні та шкідливі властивості курячих яєць. Детальніше - читайте у матеріали.

Кому потрібно регулярно їсти яйця?

Цей продукт захистить вас від інсульту.

Рецепт для густого та красивого волосся

Від облисіння можуть врятувати звичайні курячі яйця.

Як зупинити випадіння волосся?

Японські дерматологи вважають, що вживання одного яйця на день дозволить покращити стан волосся. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Курячі яйця позбавлять від стресу

Одна з груп регулярно їла вранці різні страви з курячих яєць.

Для чого організму потрібен вітамін Е?

Американські дієтологи запевняють, що жителі США вживають вітамін Е у недостатній кількості. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вживати яйця щодня дуже корисно

Вчені Американського товариства харчування (American Society for Nutrition) на конференції Nutrition 2018 представили попередні результати наукових робіт, в яких розкривається користь різних харчових продуктів для здоров'я людини.

Від передчасної смерті врятують курячі яйця

Китайські вчені вважають, що вживання одного яйця на день знижує ризик серцево-судинних захворювань та передчасної смерті. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я"

Чи можна їсти яйця діабетикам?

Часто виникають суперечки про те, чи можна їсти яйця діабетиками, адже у них міститься багато холестерину, який може забивати судини. "Країна здоров'я" дізнавалась, чи правдива ця думка.

Лікуємось сирими яйцями

Сирі яйця допоможуть позбутись від хвороб та зміцнять імунну систему. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".