Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Продукти, які вилікують підвищений тиск

06:20, 17 Тра 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 435 · 

Гіпертонія дуже поширене захворювання серед сучасних людей. "Країна здоров'я" розповість, які продукти варто вживати, щоб знизити артеріальний тиск.

Насіння кавуна корисне при підвищеному тиску

Насіння кавуна корисне при підвищеному тиску



1. Мед. Він розслабляє кровоносні судини і знижує кров'яний тиск. Їжте дві чайні ложки меду зі склянкою теплої води щодня вранці натщесерце.

2. Насіння кавуна. Незвично, але корисно, тому що насіння кавуна містять cucurbocitrina, який допомагає розширити вени, поліпшити функцію нирок і знизити тиск. Змішай роздавлені насіння з маком і їж чайну ложку на голодний шлунок вранці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які викликають втому

3. Лимон. Він робить кровоносні судини еластичнішими.

4. Банани. Якщо вживати їх регулярно, банани через калій в їхньому складі допомагають знизити вплив натрію в організмі.

5. Селера. Речовини в ній розслаблюють м'язи серця і допомагають поліпшити приплив крові до тіла, а це знижує тиск.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

17:00
Корисний продукт для гіпертоніків
11:00
Продукти, які не варто вживати після 40 років
11:00
Як правильно розморожувати продукти?
7:00
Помірковане харчування продовжує життя
23:30
Користь квашеної капусти для жіночого здоров'я
23:00
Молочні продукти допомагають захиститись від діабету
21:00
М'ясо провкує психічні захворювання
14:00
Безпечна денна норма хліба
11:00
Продукти, які допоможуть позбутись від жирів
9:00
Як правильно пити каву?
23:00
Чому банани потрібно їсти в помірній кількості?
22:00
Кому не можна вживати імбир?
14:00
Йогурт ефективний для профілактики інсульту
11:00
Корисні властивості хурми
8:00
Чай з молоком визнали небезпечним для здоров'я
6:20
Цікаві факти про овочі гриль
23:30
Корисний осінній раціон для дитини
19:45
Корисний овоч для вашого серця
15:30
Чому м'ясо потрібно їсти регулярно?
9:00
Звичні продукти, які шкодять кишечнику
8:00
Чому не варто давати дітям манну кашу?
0:40
Полуниця та огірки продовжують життя
23:00
Продукти для профілактики раку
14:00
Гриби покращують здоров'я
9:00
Раціон для профілактики розтяжок
8:00
Напої, які замінять ранкову каву
0:40
Чому не варто їсти багато морепродуктів?
23:30
Продукти, які зупиняють старіння мозку
22:00
Хвороби, які провокує вживання молока
19:30
Гарбуз корисний для здоров'я серця
11:00
Зелені продукти, які корисно їсти цієї осені
7:00
Корисні перекуси для школярів
8:00
ТОП-5 продуктів для профілактики тромбозу
7:00
Напій, який провокує цукровий діабет
17:00
Їжа для молодої та красивої шкіри
12:30
Як правильно снідати?
22:00
Продукти, які зміцнюють зуби
12:30
Капусту потрібно вживати регулярно
9:30
Свідомий підхід до спорту та харчування
6:20
Харчуватись потрібно за графіком
Здоров'я в соцмережах: