Прискорити старіння можуть певні продукти

Найбільше шкоди нашому організму завдають продукти глибокої переробки. Детальніше - читайте у матеріалі.

Старіння шкіри: поширені міфи

Зверніть увагу на кілька міфів про старіння нашої шкіри.

Яблука гальмують старіння

Експерименти дослідників підтверджують здатність яблук стримувати старіння - це відбувається за рахунок зменшення окислювального стресу, якому піддаються клітини організму.

Продукти прискорюють старіння шкіри

Спочатку потрібно звернути увагу на вживання цукру.

Смартфони можуть прискорювати старіння

Світло від смартфонів може впливати на процеси старіння.

Депресія прискорює старіння організму

Якщо ви страждаєте від депресії, то будете старіти швидше.

В якому віці організм людини починає старіти?

Вчені визначили у якому віці ми починаємо старіти.

Жіночий мозок старіє повільніше

Група дослідників, що представляють Вашингтонський університет, прийшла до висновку, що через ряд показників мозок жінки виглядає на три роки "молодшим", ніж у чоловіка того ж біологічного віку.

Жіноча звичка, яка пришвидшує настання старості

Жіночі слабкості можуть призводити до швидкого старіння.

Позитивне ставлення до старіння продовжує життя

Старіння - природний процес. Наскільки довго ви проживете, залежить в тому числі від того, як ставитесь до життя.

Як захистити шкіру від старіння?

Шкіру важливо захищати від впливу прямого сонячного проміння.

Раннє старіння: які основні ознаки?

Про старість розкажуть не лише прожиті роки.

Як захиститись від зимового старіння шкіри?

Косметологи запевняють, що низькі температури можуть призводити до швидкого старіння шкіри.

Що їсти людям похилого віку?

Дієтолог Джонса Хопкінса (США) Кетлін Джонсон стверджує: коли справа доходить до здорового харчування, що захищає від негативних ефектів старіння, виникає багато міфів. Спеціаліст спростувала деякі з них.

Старіння можна загальмувати

Відомо, що за старіння людини відповідає більше тисячі генів. Вчені поставили перед собою амбітне завдання знайти способи вплинути хоча б на частину з них. Вони вважають, що може стати ключем до способу загальмувати старіння організму, зберегти молодість і здоров'я довше.

Продукти, які можуть уповільнити старіння

Колаген відіграє важливу роль в різних функціях організму, в тому числі зберігає шкіру молодою і здоровою. Крім актуальних засобів по догляду за шкірою, рекомендується харчування здоровою їжею і регулярні заняття спортом. Включіть у свій раціон ці 4 продукти, які стимулює виробництво і синтез колаге...

Самотність пришвидшує старіння

Самотність впливає на швидкість старіння людини так само сильно, як куріння і зайва вага. Але якщо ми навчимося психологічно сприймати природне старіння, то це допоможе уникнути самотності.