Як очистити кишечник від токсинів в домашніх умовах

Спосіб очищення кишечника з використанням лляної муки і кефіру вважається дуже сильним, тому вдаватися до нього слід не частіше ніж один раз на рік

Чи можна схуднути за допомогою лляної олії

Що про це кажуть дієтологи?

Лляна олія: 10 корисних властивостей

Про користь і цілющі властивості олії з насіння льону було відомо з давніх часів. Лляна олія добре для серця, оскільки вона є найбагатшим природним джерелом альфа-ліноленової кислоти, а також містить лігнано (збірний термін групи хімічних сполук містяться в багатьох рослинах), які можуть володіти ан...

Як схуднути за допомогою лляної олії: поради дієтологів

Лляна олія давно відома своїми лікувальними і косметичними властивостями. Вона включає в себе жирні кислоти омега-3, омега-6 і омега-9, а також цілий ряд різних вітамінів. Наявність омега-3 в олії льону, яка контролює обмін речовин, дозволяє прискорити процес схуднення. Детальніше читайте у "Країні ...

Як правильно пити лляну олію для оздоровлення

Лляну олію отримують пресуванням насіння або методом екстрагування. Найбільш корисним вважається продукт холодного першого віджиму. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому варто щодня вживати лляну олію?

Про користь лляної олії було відомо ще в давні часи. Зараз вона трохи втратила популярність, її виробництво коштує дорожче соняшникової, але корисні властивості лляної олії від цього не змінилися.