Гриби як джерело вітаміну Д, природна альтернатива сонцю

Вітамін D, відомий як «сонячний вітамін», відіграє ключову роль у здоров’ї кісток, імунітету та настрою. Але що робити, коли сонця бракує?

Гриби знижують вірогідність розвитку раку

До такого висновку дійшли вчені після певних досліджень.

Несподівана їжа, котра захищає мозок від дегенерації

Хто б міг подумати, що такими властивостями можуть володіти гриби?

Безумовна користь для здоров'я, яку несуть гриби

Це справді і смачно, і корисно.

Їжа, котра допомагає кисню швидше надходити в мозок

Гриби володіють чималим переліком корисних властивостей.

Топ-8 фактів про гриби, яких ви не знали

Здавалося б, що може здивувати нас у грибах? Але є ще цікава інформація.

Шкода для організму, котру спричиняють їстівні гриби

З ними треба бути дуже обережним.

Продукти, які потрібно їсти щодня

Вчені давно довели, що здоров’я і самопочуття людини залежать від її раціону харчування. Стало відомо, які продукти потрібно їсти щодня.

Мікродозування грибами - новий спосіб лікування ментальних проблеми

Мікродозування грибами – це практика вживання невеликих кількостей психоактивних грибів з метою поліпшення психічного стану та когнітивних функцій.

Продукти, з якими не варто поєднувати гриби

Якщо ви любите не тільки збирати гриби в лісі, але й готувати вишукані страви з грибами, то обов'язково маєте знати, куди не рекомендують їх додавати.

Смачний рецепт макаронів з грибами

Пропонуємо приготувати смачний та простий рецепт макаронів з грибами.

Нова корисна властивість грибів

Любителі грибів рідше хворіють на онкологічні хвороби.

Петрушка та гриби врятують відраку

Запобігти раку можна, якщо вживати в їжу петрушку та гриби.

Гриби вбережуть чоловіків від хвороби

Гриби можуть забезпечити захист від пухлин передміхурової залози. Такого висновку дійшли японські дослідники.

Гриби, які можуть підвищувати лібідо

Гриби здатні підвищувати лібідо у чоловіків та жінок, оскільки містять багато вітамінів групи В, магній та інші корисні речовини.

Чому небезпечно давати дітям гриби?

Педіатри попереджають, що гриби можуть нашкодити дитячому здоров'ю.

Гриби, які продовжують молодість

У грибах міститься багато антиоксидантних речовин, які можуть уповільнювати старіння.