Народні методи лікування анемії в домашніх умовах

Найчастіше, першими симптомами анемії буває просто слабкість в організмі. Руки важко піднімати, все робиться з великою вагою. Майже як правило, на це на початку люди не звертають особливої уваги, думаючи, що все це тільки через погоду або тимчасове явище.

Чотири простих продукти, якими можна очистити організм

Ми пропонуємо кілька методів очищення організму по виведенню шлаків і токсинів з допомогою продуктів, наявних завжди під рукою.

Очищаємо печінку буряком

Від правильної роботи нашої печінки залежить дуже багато - від перепадів настрою до серйозних захворювань. Безсоння або, навпаки, сонливість, дратівливість і нічні кошмари теж можуть бути пов'язані з зашлакованністю печінки.

Топ-7 продуктів, які допомагають очистити печінку

Щоб бути завжди красивими і здоровими, потрібно бути «чистими» зсередини. Зашлакований організм буде негативно відображатися на загальному фізичному стані людини

9 причин вживати буряк частіше

Якщо ви дотримуєтеся здорового харчування, не варто орієнтуватися тільки на екзотичні продукти. Зверніть увагу на те, що вже є у вашому холодильнику, наприклад, на буряк.

4 продукти, які краще їсти вареними

Зрозуміло, вживати ці продукти можна і в сирому вигляді, але прихильникам здорового харчування (їжі з максимальною кількістю корисних речовин) краще все-таки піддати їх тепловій обробці. Таким чином овочі збережуть найбільшу кількість вітамінів і мікроелементів.

Як омолодити організм за зиму: 5 корисних продуктів

Взимку не так вже й багато вітамінів, як скажімо влітку, проте все таки чимало смачних сезонних продуктів можна знайти. Ми підкажемо, як харчуватися взимку, щоб омолодити організм.

Напій для швидкого очищення організму: готуємо вдома

Огірок і селера природні діуретики, які допомагають очистити нирки. Буряк - добре очищає печінку і зміцнює кров. Лимон, імбир і яблука захищають і оздоровлюють. Журавлина хороша для очищення сечового міхура і нирок.

Буряк: 20 корисних властивостей та протипоказання

Хочете завжди бути швидкими, витривалими і енергійними? Тоді їжте буряк! Цей звичний і доступний коренеплід - справжній природний енергетик і джерело різних вітамінів, мінералів і мікроелементів.

Як легко вивести шлаки з організму: народний метод

Способів очищення організму від шлаків дуже багато. Більшість з них будується на поетапному очищенні організму із застосуванням великої кількості компонентів, що вимагають тривалого вживання. Найчастіше не всі методи можуть бути застосовні за станом здоров'я або за моральними принципами. Тому прості...

Як підвищити лейкоцити в крові: покращуємо імунітет

Якщо через попередню хвороби твій імунітет сильно ослаб, і ти боїшся захворіти знову - дізнайся, як підвищити лейкоцити в крові, щоб уникнути цієї проблеми.

ТОП 7 продуктів для печінки

Ваша печінка довгий час дбала про вас, настав час подбати вам про неї. Печінка постійно справляється з токсинами самостійно. Але у зв'язку з екологічною обстановкою і якістю харчування печінка не справляється і дає збої. Адже захворювання печінки відбивається на стані всього організму, наприклад на ...

Рецепт соку, який виводить з організму токсини

Огірок і селера - природні діуретики, які допомагають очистити нирки. Буряк - добре очіщає печінку і зміцнює кров. Лимон, імбир і яблука захищають і оздоровлюють. Журавлина хороша для очищення сечового міхура і нирок.А в цілому очищається весь організм.

Два народних рецепти проти запору

Цей овоч ми найчастіше використовуємо для борщу і салатів. Дізнайся, що ще можна приготувати з буряком, крім традиційних на твоєму столі блюд, і ти забудеш про запори. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Бурякові маски для обличчя

У складі буряка величезна кількість корисних речовин: глюкоза, фруктоза, сахароза, пектини. Окрім користі організму, буряк корисний для краси. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Користь буряка для краси та організму

Буряк називають істинно українським овочем: він смачний, корисний і використовується у багатьох стравах. Чому варто його вживати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Буряк: користь для імунітету та щитовидки

Раціон для здорового харчування важко уявити без червоного буряка. Цей звичний для нас овоч є по-справжньому цілющим продуктом. Від чого він здатен врятувати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".