Який овоч покращує репродуктивні функції у чоловіків

Лікар-дієтолог Наталія Денисова розповіла про корисні властивості буряків

Які овочі містять велику кількість цукру

Виявляється, деякі овочі можуть містити дуже велику кількість цукру

Як вживання буряка впливає на тиск

Склад буряків містить хімічні речовини, які певним чином впливають на кровоносні судини. Детальніше - читайте у матеріалі.

Від діабету, хвороб серця і холестерину: названі два корисних продукти

Здоров'я людини багато в чому залежить від його способу життя, в тому числі від харчування. Багато дослідників стверджують, що на ризик розвитку впливають певні продукти і напої

Медики назвали сік, які найкраще зміцнює стінки судин

У радянські роки лікарі закликали всіх приймати контрастний душ, щоб зміцнити серцево-судинну систему, сьогодні медики стверджують, що є засіб ще більш ефективніший

Продукти, які краще не поєднувати з буряком

Токсиколог Михайло Кутуша розповів, в яких випадках вживання буряка може завдати шкоди організму.

Названа головна перевага вживання буряка

Дослідники з'ясували, що буряк - джерело поживних речовин. Вони рекомендують включити в раціон якомога більше цього овоча, враховуючи, що він є одним з найдоступніших і корисних

5 простих напоїв, які врятують від старіння

Виявляється, запобігти передчасному старінню можна, завдяки улюбленим напоям, які легко приготувати вдома

Не тільки таблетки: які засоби народної медицини допомагають знизити артеріальний тиск. Кілька рецептів

Справитися з тиском і тримати його на потрібних показниках можна і без аптечних препаратів

Чи правда, що буряк і шоколад допомагають від тиску?

Харчування при гіпертонії має вирішальне значення, але властивості деяких продуктів, нібито ефективних при тиску, ще належить вивчити

Не вінегретом єдиним: чим буряк корисний для здоров'я

Такий простий і звичний овоч, як буряк, претендує на те, щоб називатися справжнім суперфудом. Маса користі, яку можна отримати з цього коренеплоду для здоров'я, пояснюється великою кількістю в ньому поживних речовин, вітамінів і мінералів

Як правильно пити сік з буряка і моркви, щоб уберегтися від раку

Дослідження підтверджують, що буряково-морквяний сік є ефективним засобом проти лейкозу та інших видів раку

Хочете отримати більше користі від буряка? Зробіть з нього порошок!

Чайна ложка бурякового порошку має ті ж корисні властивості, що і цілий овоч

Лікувальні властивості бурякового соку: як правильно готувати і приймати

Невелика кількість соку цього корисного коренеплоду, якщо пити його регулярно, здатна позбавити від хронічних хвороб

Буряковий сік чудово очистить кров

Еефктивна очистка крові за допомогою бурякового соку.

Чи можна їсти буряк щодня?

Їсти буряк можна тільки при відсутності протипоказань, причому строго в помірній кількості - не більше 250 грамів. Цей коренеплід має багато корисних властивостей, але може приносити організму не тільки користь.

Вживання буряка сприяє схудненню

Існує хороший спосіб скинути до 1 кілограма ваги всього за одну ніч. І в цьому може допомогти один всім відомий овоч - буряк.