Продукти які точно зроблять ваш зір кращим

1. Риба та риб’ячий жир: переважна кількість морепродуктів є багатим джерелом жирних кислот омега-3. На основі проведених досліджень вченні стверджують що риб’ячий жир або жирні кислоти омега-3 позитивно влипають на рівень вологості очей, що є дуже важливим фактором для тих хто проводить багато часу...

Поки не пізно: 3 поради, як зберегти зір

Дбати про свій зір також важливо, як і чистити зуби вранці. Однак ми так часто забуваємо про профілактику хвороб.

Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість

Бажання примружитися чи прикрити повіки, щоб розглянути предмети вдалині, – не єдині ознаки короткозорості. Як зрозуміти, що у вас є міопія, розповіли фахівці

Ефективні поради, як захистити очі за комп'ютером

Робота багатьох із нас сьогодні пов'язана з гаджетами. Як при цьому зберегти здоров'я очей?

Медики спростували міф про користь моркви та чорниці для зору

Останні дослідження справді ставлять під сумнів традиційні уявлення про те, що морква та чорниця значно покращують зір. Хоча ці продукти корисні для загального здоров'я очей, вони не є чарівним засобом для поліпшення зору.

Модний аксесуар, який здатний погіршити зір

Хто б міг подумати, що звичайна краватка має такий вплив!

Як насправді комп'ютер впливає на очі

Довгий час вважалося, що це максимально негативний вплив. А про що вчені кажуть зараз?

Які хвороби впливають на зір людини

Зір є одним з найважливіших органів чуття, через який ми отримуємо більшу частину інформації про навколишній світ. Проте існує багато хвороб і станів, які негативно впливають на зір. Розуміння цих хвороб і своєчасна діагностика й консультація офтальмолога можуть допомогти уникнути серйозних ускладне...

8 найчастіших проблем з очима

Якщо у вас щось не так із зором, тоді спершу треба поставити правильний діагноз. Що це може бути?

Речі, котрі найбільше шкодять нашому зору

Нормально, що з віком наш зір трохи псується. Погано, коли це відбувається надто швидко.

Коли потрібно негайно бігти до офтальмолога

Чіткий перелік симптомів, котрий покличе вас до лікаря.

Як часто потрібно перевіряти власні очі

Не доводиться сумніватися в тому, що очі - наш найважливіший орган чуття.

Харчові добавки для покращення зору

Деякі харчові добавки та продукти можуть бути корисними для здоров'я очей.

Салат для покращення зору

Загалом, салат для покращення зору може включати інгредієнти, багаті вітамінами A, C та E, а також лютеїном та зеленим чаєм, які корисні для здоров'я очей.

Щоденні звички, які погіршують зір

Деякі повсякденні звички можуть погіршувати зір і стати причиною захворювань очей.

5 порад для покращення зору

Зорове здоров'я – ключовий аспект загального благополуччя. Існує кілька ефективних методів, які можуть допомогти покращити та зберегти зір.

Безпечний гаджет для зору

З кожним роком збільшується кількість дітей з короткозорістю.