Глінтвейн - хороший помічник при боротьбі з застудою

Аналогом слова «глінтвейн» є Glühwein - воно перекладається з німецької мови, як «палаюче вино». Стародавні римляни із задоволенням вживали цей напій, але не гріли його. Зараз глінтвейном називають гаряче вино, в яке додають цукор, спеції і навіть шматочки фруктів. Глінтвейн має дивовижні власт...

Як допоможе вашому здоров'ю похід у ліс

Тепла пора є ідеальним періодом для походів на природу, особливо це стосується лісів, оскільки там можна знайти і затінок, і свіже повітря одночасно. Детальніше про те, яку користь здатна принести прогулянка лісом читайте у "Країні здоров'я".

Скільки соняшникового насіння можна вживати на день

Всім відома звичка надовго засідати з лущенням соняшникового насіння, яке часто затягує надовго, аж до моменту поки насіння просто не стане. Детальніше про те, скільки насіння варто з'їдати за один раз та якими є його корисні властивості читайте у "Країні здоров'я".

Вечеря при свічках

Швейцарські вчені виявили, що романтична вечеря при свічках може позитивно вплинути на здоров'я серця людини. Детальніше про те, як це відбувається дізнавалась "Країна здоров'я".

Смачні продукти, які покращать імунітет

Для того, щоб зміцнити імунітет не варто інтенсивно вживати різноманітні ліки. Слід знати, які продукти здатні принести користь здоров'ю людини. Детальніше про це дізнавалась "Країна здоров'я".

Обійми - універсальні ліки

21 січня святкують міжнародний день обіймів. Усі знають, що обійми є дуже приємними та допомагають покращити настрій. Проте користь, яку здатні принести обійми насправді набагато більша.

Листя салату - джерело вітамінів

Салат це однорічна рослина, яка вважається скороспілою. Тому серед усіх овочів салат найчастіше з'являється на нашому столі першим. Вживання салату дозволить збагатити організм багатьма поживними речовинами.

Легка та дієва супова дієта

Супова дієта подобається багатьом через те, що вона не потребує надзвичайних зусиль, а результат від неї помітний. Крім того ця дієта не лише дозволить схуднути, але й харчуватись смачно.

Користь свіжовижатих соків спростована?

Фреші, які завжди вважались джерелом вітамінів, виявились корисними далеко не у всіх випадках. Для того, щоб розуміти коли варто вживати фреші, а в яких випадках від них краще відмовитись слід зрозуміти яку користь та шкоду вони здатні принести.

Дешеві продукти, які корисні для здоров'я

Для того, щоб турбуватись про своє здоров'я не обов'язково купувати дорогі продукти. Навіть найдешевші продукти можуть бути корисними для здоров'я нашого організму.

Лимон-помічник при схудненні

Виявляється, що лимон є не лише джерелом вітамінів, але й допомагає схуднути. Регулярне вживання лимону та страв з лимонів дозволить пришвидшити процес схуднення.