Як позбутись набряків кінців самостійно

Більшість вважає, що набряки з'являються від непомірного споживання рідини. Однак здоровий організм видаляє надлишок води легко. А постійні набряки можуть сигналізувати про різні хвороби. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому смикається повіка: 6 причин

Явище, коли сіпається верхня або нижня повіка, напевно знайоме кожному. Іноді це може тривати кілька секунд, а іноді повторюватися регулярно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Найдешевший спосіб очистити внутрішні органи

Вам напевно відомо, що на стопах знаходиться безліч точок, які відповідають за певні внутрішні органи. Через те, що ми практично весь час носимо взуття, ці точки не отримують тієї стимуляції і наші органи наповнені шлаками. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чим небезпечний сидячий спосіб життя

Переважна більшість з нас велику частину доби проводить сидячи в офісах, навіть не відволікаючись на хвилинну зарядку чи розминку. Чим загрожує таке життя? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

12 сигналів організму про те, що ви хворі

Не тільки біль або погане самопочуття свідчать про нездоров'я організму. Є абсолютно невинні ознаки (рання сивина або холодні руки), які можуть свідчити про те, що потрібно обов'язково перевіритися. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ліки від високого тиску: що обрати

Рідко коли яка людина обійдеться без ліків при високому тиску. Звісно, варто звернутись до лікаря, щоб він визначив тип препаратів, але якщо вам потрібно терміново покращити свій стан - ось перелік. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 правил здорових і красивих ніг

Запорукою гарного самопочуття жінки є здорові ноги. Завжди потрібно пам'ятати про те, що протягом дня саме їм доводиться носити на собі всю вагу тіла, особливо якщо ви на підборах. Як запобігти недугам та покращити вигляд ніг?

Чому потрібно спати оголеною

Одна думка про те, щоб спати голою, дивує вас і змушує відчувати себе ніяково? У цьому немає нічого дивного і засуджувального, так як сон без одягу приносить безліч користі - і не тільки для здоров'я. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Молочниця влітку: як попередити захворювання

Свербіння у ділянці піхви, паління, болі під час сечовипускання і неприємні сирнисті виділення — головні супутники молочниці, готові перекреслити всі плани на відпочинок. Адже саме в літній період жіночий організм найменше захищений від грибка. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як позбутись гикавки за 5 хвилин

Гикавка у людини виникає при раптових судомних скороченнях м'язів, які використовуються для вдихання повітря. Як позбутись її скоро і без проблем? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Визначаємо захворювання за кольором очей

Науково діагностика за райдужною оболонкою очей називається іридодіагностикою і завдяки їй можна дізнатись про чимало прихованих захворювань. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Нежить влітку: як вилікувати за день

Незважаючи що надворі +25, у багатьох навіть у таку спеку виникає неприємний нежить, який може затриматись на довший час. Як його скоро вилікувати?

Як група крові впливає на захворювання серця

За групою крові можна визначити особливості характеру, сексуальний темперамент, підібрати дієву дієту. А ще група крові впливає на ваше серце, зокрема, на його здатність хворіти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Домашня аптечка: які ліки мають в ній бути

Зазвичай домашня аптечка складається з сумбурно й давно зібраних ліків, багато з яких зовсім не потрібні. Натомість того, що насправді може знадобитися, часто немає.Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Мишача хвороба офісних працівників: що це таке і які симптоми

Серед людей, цілий день працюють за комп’ютером, все більшого поширення набуває небезпечна недуга — карпальний тунельний синдром, або «мишача» хвороба. Найчастіше це "щастя" тих, хто цілісінькими днями клацає мишкою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

7 простих способів притупити біль

Болить голова або ж ви забили лікоть чи коліно об гострий кут? Біль можна зменшити простими способами! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Аритмія серця: як надати невідкладну допомогу

Якщо у вас чи у когось з близьких стався раптовий напад аритмії, варто знати чим можна допомогти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".