Які трави вживати від високого тиску?

Гіпертонія значно погіршує якість життя людини.

Брусничний сік - допомога для гіпертоніків

Цей сік може замінити таблетки для нормалізації тиску.

Висока температура повітря шкодить гіпертонікам

Екстремальні показники температури повітря негативно впливають на людей з хворобами судин та серця.

Стероїди провокують підвищення тиску

Накопичення в крові стероїдів при їх пероральному прийомі у пацієнтів з хронічними запаленнями призводить до підвищення артеріального тиску.

Кумис врятує від гіпертонії

Дослідники з Казахстану запевняють, що кінське молоко регулює артеріальний тиск. Воно також має протизапальні властивості і навіть знижує ризик раку.

Чи можлива гіпертонія у 15 років?

Іноді на рутинному огляді підлітка ставлять шокуючий для батьків діагноз - гіпертонія. До сих пір у свідомості більшості людей це хвороба похилого віку.

Довгі робочі зміни провокують гіпертонію

Можна спати рекомендовані сім-вісім годин щоночі і все одно відчувати постійну втому, брак енергії, констатують німецькі медики.

М'ясо, яке рекомендують вживати гіпертонікам

Гіпертоніки повинні дотримувтаись спеціального режиму харчування.

Як правильно харчуватись гіпертонікам?

Деякі продукти можуть сприяти нормалізації артеріального тиску.

Чому гіпертонікам не можна курити?

Вчені з Національного інституту серцево-судинних захворювань в Пенсільванії (США) зробили відкриття, яке встановило різницю між курцями і некурцями в аспекті регуляції кров'яного тиску. Куріння заважає природній здатності організму самокоректування тиску.

План харчування для гіпертоніків

Правильне харчування може мати велике значення для профілактики високого кров'яного тиску, оскільки майже всі готові страви і оброблені продукти містять занадто багато солі і цукру, які негативно впливають на функціонування серцево-судинної системи. Ці поради про те, як природним чином знизити кров'...

Грибний суп корисний для гіпертоніків

Єгипетський лікар Сіхам Сукіа вважає, що гіпертонікам (за відсутності індивідуальних протипоказань) слід обов'язково включати в раціон грибний суп.

Найкращий сік для гіпертоніків

Близько 30% дорослого населення планети страждають від гіпертонії.

Як харчуватись при гіпертонії?

"Країна здоров'я" дізнавалась, як харчуватись при гіпертонічній хворобі.

Трави та спеції від гіпертонії

Гіпертоніки мають збільшений ризик виникнення інфаркту та інсульту.

Що не можна їсти гіпертонікам?

Гіпертонікам важливо звернути особливу увагу на раціон харчування.

Шкода восьмигодинного робочого дня

Традиційні робочий графік з 5 днів на тиждень тривалістю по 8 годин на день збільшує ризик гіпертонії. Це пов'язано з робочим стресом і нестачею фізичної активності.