Від яких продуктів треба відмовитись гіпертонікам?

Від гіпертонії страждають мільйони людей по всьому світу. На стан хворих може суттєво впливати їхній раціон.

Корисні продукти для гіпертоніків

Близько мільярд жителів нашої планети страждають від гіпертонії. Для підтримки здоров'я важливо регулярно відвідувати лікаря, приймати спеціальні препарати, переглянути раціон харчування.

Гіпертонію провокує самотність

Згідно з результатами дослідження вчених з Університету Чикаго, самотність може провокувати гіпертонію. Медики нагадують, що гіпертонія часто протікає безсимптомно, але при цьому викликає серйозні проблеми зі здоров'ям, у тому числі серцеві напади та інсульти.

Яка доза солі безпечна для гіпертоніків?

Також експерти назвали кращі продукти для людей з гіпертонією.

Продукти харчування, які підвищуюють артеріальний тиск

Деякі продукти харчування можуть бути небезпечними для гіпертоніків.

В якому віці треба регулярно перевіряти тиск?

Фахівці з Великобританії повідомили, в якому віці варто регулярно перевіряти свій тиск.

Як знизити тиск, вживаючи овочі?

Кожен третій дорослий українець страждає від гіпертонії. Пропонуємо список продуктів харчування, які позбавлять від гіпертонії.

Чи можна гіпертонікам пити зелений чай?

Експерти розповіли, як зелений чай впливає на здоров'я гіпертоніків.

Квасолю корисно вживати гіпертонікам

Людям з підвищеним артеріальним тиском потрібно вживати більше квасолі. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи можна гіпертонікам пити кефір?

Фахівці розповіли, чи варто гіпертонікам вживати кефір.

Денний сон покращує здоров'я гіпертоніків

Якщо ви страждаєте від гіпертонії, то лікарі рекомендують подрімати після обіду.

Випадіння зубів - симптом гіпертонії

Взаємозв'язок цих захворювань проявляється частіше у жінок. Детальінше - читайте у матеріалі.

Корисний фрукт для гіпертоніків

Фахівці назвали цілющі властивості хурми.

Корисна їжа для гіпертоніків

Овочі і риба оздоровлюють серце при гіпертонії

Кому корисно регулярно їсти квасолю?

Фахівці вважають, що вживання квасолі зсеншує підвищений артеріальний тиск. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Гіпертонікам потрібно їсти більше вівсянки

Ця страва захищає від підвищеного тиску найкраще. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Скільки людей не знають про гіпертонію?

"Тихий вбивця" є дуже небезпечним. Багато людей довгі роки можуть не знати про навність у себе гіпертонії.