Сік, який треба пити гіпертонікам

Високий тиск створює збільшене навантаження на судини.

Найкращий продукт для гіпертоніків

Якщо ви шукаєте природний спосіб підтримати своє серце, не шукайте нічого, крім простого часника.

Дієві напої від гіпертонії

Серед кращих напоїв для зниження високого тиску фахівці виділяють чай з гібіскусу (каркаде), гранатовий сік та комбучу (напій на основі чайного гриба).

Продукти, які провокують високий тиск

Деякі продукти, щодня вживаються людьми, провокують високий тиск. Такі продукти часто є джерелами великої кількості прихованої солі.

Зелений чай для гіпертоніків

В нашому матеріалі ми розповімо, чи можна людям з гіпертонією пити зелений чай.

Трави і спеції для лікування гіпертонії

Інфаркти та інсульти частіше трапляють у гіпертоніків.

Основні помилки гіпертоніків

Уявлення про «"робочий тиск", який може не збігатися з нормою, є однією з типових помилок людей з гіпертонією. Так само, як і самостійний вибір ліків.

Соціальна ізоляція провокує у жінок гіпертонію

Про шкоду соціальної ізоляції - читайте у матеріалі.

Корисний сік для людей з гіпертонією

В наш час багато людей страждають від гіпертонії.

Методика лікування сольової гіпертонії

Гіпертонія - високий кров'яний тиск може призводити до затвердіння і потовщення артерій (атеросклерозу).

Жир в ногах захистить від гіпертонії

Від гіпертонії може врятувати жир на ногах.

Буряк для захисту судин від гіпертонії

Деяким людям буряк може не подобатися через його смак, і довгий час цей коренеплід несправедливо недооцінювали.

Чому у людини виникає гіпертонія?

Найчастіше гіпертонія проявляється у похилому віці.

Вигляд обличчя може сигналізувати про підвищений тиск

Симптоми гіпертонії можуть проявлятись на обличчі.

Шпинат для захисту від гіпертонії

Ще одна причина полюбити шпинат.

Чаї для лікування гіпертонії

Народна медицина допоможе нормалізувати тиск гіпертонікам. Варто почати вживати певні види чаю.

Продукти, які допоможуть знизити тиск

Дієтолог і прес-секретар Німецького товариства харчування Антьє Галь розповів, як корегувати власний раціон.