Чому варто купити гранат: користь для гемоглобіну і тиску

Гранат - один з тих дивовижних фруктів, які корисні для людини цілком і повністю: з насінням, плівочка-перетинками і навіть зі шкіркою. Погляньте на перелік його корисних властивостей - і згадайте про них, коли наступного разу опинитеся біля фруктових прилавків у супермаркеті. Детальніше читайте у "...

Дієтична сила грейпфрута: чому варто його включити у раціон

Грейпфрут не тільки насичений такими корисними речовинами, як лікопін і вітамін С. Також цей фрукт є чудовим дієтичним продуктом, і тому є кілька переконливих доводів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Краща маска для брюнеток

Якщо у блондинок - найтонше волосся, а у рудих - найтовстіше, то брюнетки можуть похвалитись "золотою серединою". Яка маска допоможе зберегти красу волосся? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як підібрати вид фітнесу за групою крові

Вчені з'ясували, що фізичне навантаження, підібране по групі крові, дає більше можливостей для зміцнення організму. Тому, перш ніж приступити до того чи іншого виду спорту, визначте свою групу крові. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 порад для швидкого росту волосся

Вам не потрібно вигадувати особливі хитрощі для того, щоб волосся росло швидше. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три питання які варто задати собі перед інтимом

Отже, ви на порозі близьких відносин з чоловіком. Можливо, вже сьогодні у вас буде з ним перший секс ... Задайте собі всього три питання, і ви зрозумієте, чи увінчається ваша зв'язок успіхом! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чого не варто робити під час інтиму

Секс - це та прихована, але важлива частина відносин між чоловіком і жінкою, від гармонійності якої, за великим рахунком, залежить успіх або невдача відносин в цілому. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 причин негайно розійтись з чоловіком

Відносини з коханим розладналися, але ви все ще сподіваєтеся, що їх можна відновити? Ми назвемо ознаки того, що вам варто вже сьогодні розлучатися. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кариес: почему он возникает и как его лечить

В детстве мамы и бабушки нас пугали, что если кушать много сладостей, зубы почернеют от кариеса и придет большой дядя-стоматолог, чтобы их вырвать. Но вот мы стали постарше, сладости кушаем редко, а кариес не желает покидать наши зубы. Почему он появляется и возможно ли его избавиться?

7 шкідливих звичок які старять вашу шкіру

Зазвичай ми не звертаємо уваги на свої звички, вважаючи, що нічого поганого для власного організму ми не робимо. Однак, є кілька речей, які призводять до швидкого старіння шкіри. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Агресія: симптом багатьох небезпечних захворювань

Незвично часті напади агресії і злості? Вони можуть вказувати не тільки і навіть не стільки на поганий норов, але й на приховані хворобливі процеси, що протікають в організмі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

7 простих вправ для ідеального зору

Сьогодні багато хто проводить за комп'ютером велику частину робочого часу. Це вимагає максимальної напруги очей, від чого ми відчуваємо дискомфорт, сухість, втому. Як повернути зору його чіткість? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 правил ідеальної фігури

Якщо ти хочеш швидко схуднути, то скористайся 5 головними правилами харчування від дієтологів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Огіркова дієта: як скинути 4 кг за 3 дні

Не пропусти сезон перших ґрунтових огірків. Вони допоможуть тобі позбавитися від токсинів і схуднути, поліпшать стан шкіри і обмін речовин. Крім того схуднути на огірках зовсім не складно, адже дієта досить ситна. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три напої для краси та молодості вашої шкіри

Влітку особливо важливо дотримуватися питного режиму і пити правильні і корисні для краси і здоров'я напої. Давай розбиратися, що ж варто пити влітку, щоб шкіра була красивою, пружною і ніжною. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Неважкі вправи для гарних рук та плечей

Якщо мрієте позбутись обвислої шкіри на руках та привести їх у тонус - ці вправи для вас. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сухе волосся: три маски, які повернуть його до життя

Холод, вітер, сухе повітря в приміщеннях, перепади температур, нестача вітамінів - все це, звичайно ж, позначилося на стані твого волосся. Не сумуй! Ти зможеш відновити сухе волосся в домашніх умовах за допомогою нескладних масок. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".