Потяг до солодощів - ознака хвороби

У кожної людини є смакові переваги, які формуються ще внутрішньоутробно, а потім доповнюються разом з раціоном, що розширюється.

Ласуни можуть частіше страждати від каменів у нирках

Любов до солодкого може занапастити нирки. Цей орган у ласунів стає схильний до каменеутворення, що підтверджується даними багаторічного дослідження.

Солодощі, які можна вживати на схудненні

Існує дуже багато солодощів, які принесуть не тільки задоволення, але і користь. А ще вони не шкодять фігурі.

Дозволені солодощі для діабетиків

Діабетики можуть дозволити собі солодощі у вигляді пастили, зефіру чи мармеладу – суворо в помірній кількості.

Солодощі можуть містити у складі приховану сіль

Звичні продукти можуть містити багато прихованої солі, вживання якої призводить до проблем зі здоров'ям.

Чи можна вживати солодощі на голодний шлунок?

Солодощі — це вуглеводи, які підвищують рівень цукру в крові. Людям, які хворіють на діабет, не варто розпочинати день з десертів.

Якими продуктами можна замінити улюблені солодощі?

Альтернатива солодощів існує!

Чому потрібно відмовитись від солодощів?

Відмова від випічки є першим кроком для зміцнення здоров'я серця та судин.

Час, коли найкраще їсти солодощі

Солодощі в раціоні мають бути присутніми виключно в помірній кількості. Щоб скоротити кількість вживаного цукру, можна використовувати цукрозамінники.

Трансжири забивають судини холестерином

Вживання трансжирів сприяє тому, що судини починають буквально запечатуватися холестерином, який інтенсивніше виробляється організмом. Наслідком такої закупорки судин часто стає розвиток небезпечних станів: знижується розумова активність, з'являється розсіяність, слабшає пам'ять, розвивається недоум...

Найкращі солодощі для сніданку

На сніданок можна вживати солодощі.

Поради, які допоможуть подолати потяг до солодощів

Гострий потяг до солодощів може зникнути, якщо в раціоні будуть присутні певні інгредієнти.

Солодощі, які можна їсти діабетикам

Прості солодощі, які підійдуть для людей з діабетом.

Напій, який зменшить потяг до солодощів

Простий засіб, який зменшує потяг до солодкого.

Ознаки надмірного вживання солодощів

Солодощі - не найкращий перекус. Надмірне вживання солодощів проявляється кількома ознаками.

Чому важко втриматись від вживання солодощів

Вживання цукру стимулює ділянку мозку, яка відповідає за винагороду та мотивацію.

До чого призводить надмірне вживання солодощів

Зовсім скоро настануть спекотні дні, коли ми почнемо вживати більше води. А якщо їсти солодощі в такі дні, то спрага відчуватиметься ще більше.