Як гени впливають на наше життя

Багато наших звичок закладено в ДНК

Які захоплення допоможуть стати розумнішими, розповіли психологи

Багато людей переконані, що після досягнення певного рівня інтелекту вони вже не можуть його змінити, і залишається тільки жити згідно закладеному потенціалу. Але дослідження показують, що людина може удосконалюватись постійно, в тому числі завдяки своїм хобі. Які захоплення допоможуть вам стати роз...

Простий спосіб для боротьби з депресією

Звичайно, це відноситься тільки до легких і помірних випадків, але, в той же час, допомагає не доводити до важких. Крім того, є хорошим способом профілактики в довгостроковій перспективі.

Хобі допомагає боротись з депресією

У більшості людей є улюблене хобі.

Лікувальне мистецтво: хобі, які покращують психологічний стан

Стрес – постійний супутник сучасних людей. Навіть цікава та улюблена робота часом може викликати втому та стрес. Тому жителям мегаполісів важливо час від часу перемикатись на інші заняття. В нашому матеріалі ми розповімо про цікаві хобі, які лікують нашу психіку.

Топ-5 хобі, які зроблять вас розумнішими

Здатність пізнавати нове не визначена природою раз і назавжди. Її можна тренувати, розвивати, покращувати. Вчені називають це "когнітивні навички". До них відноситься здатність отримувати, розуміти, запам'ятовувати і використовувати інформацію, а це по суті і означає - бути розумним. Ці хобі допомаг...

Цілюще хобі: що врятує вас від старечого недоумства

На думку фахівців, наявність улюбленої справи та спілкування з іншими людьми знижують вірогідність деменції. Відзначимо, що вчені вважають набуте недоумство чумою XXI століття.

Як розвинути свою привабливість та сексуальність: поради психолога

Магнетизм людини - це якась внутрішня сила, яка народжує інтерес до людини. Залежно від розвиненості цієї сили, магнетизм може бути названий по-різному: чарівність, шарм, харизма, ін. Але хтось однією своєю появою займає увагу всієї компанії, а комусь потрібен час і старання, щоб привернути інтерес....

Як знайти "своє" хоббі

Дуже часто ми не знаємо чим себе зайняти, проте якщо правильно шукати, то ви обов'язково знайдете собі заняття до душі. Детальніше про те, як знайти своє хобі дивіться у "Країні здоров'я".

Самовдосконалення: практичні поради

1. Щодня слід читати книги. Ніякі журнали та інформаційні передачі не замінять це джерело мудрості.2. Вивчайте нові мови. Мовні курси відкривають в людині нові навички, а так само дозволяють доторкнуться до культури чужої країни.