Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Які аналізи необхідно здавати після 60 років

12:00, 21 Лист 2025 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 49 · 

Якщо людині вже виповнилося 60 років, тоді потрібно особливо уважно дбати про власне здоров'я. Які аналізи варто здавати?

аналізи

аналізи



Перший – загальний аналіз крові. Він дає дуже багато інформації про стан організму. По ньому можна побічно судити про дефіцит заліза, наявність запальних процесів та природу їх походження.

Другий — аналіз на вітамін D. Особливо важливо літнім людям з остеопорозом. Вітамін D – це наш імунітет, щільність кісток, нормальне гормональне тло.

Третій – аналіз на тиреотропний гормон. Він дозволяє оцінити стан щитовидної залози. В ідеалі тиреотропний гормон має бути не вищим за два, якщо він істотно вищий, це привід уже пройти розширену діагностику по щитовидці.

Четвертий - аналіз на глікований гемоглобін. Його показник може сказати про те, що вже є діабет або ви в стані переддіабету.

П'ятий – феритин. Якщо він дуже низький, це говорить про те, що є дефіцит заліза в організмі. Якщо феритин зашкалює, це говорить або про те, що ви інтенсивно заповнювали дефіцит заліза, або в організмі є сильний запальний процес - гомоцистеїн, який здатний негативно впливати на судини. Гомоцистеїн часто підвищений у людей, які мають грубий дефіцит вітамінів групи B, особливо B9, B12 і B6, а також людей, у яких генетичні особливості — поліморфізми фолатного циклу.

Шостий – аналіз на креатинін, який показує роботу нирок. Якщо він зашкалює, це говорить про наявність ниркової недостатності. Оскільки нирки не болять, багато людей дізнаються про наявність проблеми надто пізно.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    22:00
    Чому літні люди часто зіштовхуються з проблемами травлення
    8:00
    Курячі яйця зберігають молодість організму та продовжують життя
    18:00
    Ягода, котра подарує людині молодість і довголіття
    16:00
    Оптимальний раціон для літніх людей
    20:00
    Продукт, який збільшує тривалість життя і покращує стан судин
    16:00
    Продукт, котрий здатен принести молодість та довголіття
    12:00
    Смачна страва, яка пришвидшує старіння
    8:00
    Продукти, які продовжать ваше життя на 10 років
    12:00
    Кольоровий рис захищає від діабету, раку та старіння
    16:00
    Каша, котра сповільнює процес старіння організму
    8:00
    Названо продукт, який продовжить молодість і збереже красу
    12:00
    Чотири правила харчування для продовження життя
    16:00
    Смачний напій, котрий сприяє омолодженню та вирішує проблеми шкіри
    18:00
    Три продукти, котрі збережуть вам гострий розум у літньому віці
    20:00
    Визначено сири, які можуть збільшити тривалість життя на 25%
    8:00
    Які продукти допоможуть продовжити молодість
    14:00
    Британські вчені назвали продукти, які можуть продовжити життя
    14:00
    Вчені назвали 5 напоїв, які підвищуть ризик смертності
    14:00
    Прості та ефективні поради, котрі продовжать ваше життя
    12:00
    Вчені сказали, скільки риби треба їсти щодня, щоб жити довше
    20:00
    Гірчиця сповільнює старіння організму та здатна зміцнити імунітет
    20:00
    Вчені назвали три продукти, які на 50% збільшують ризик передчасної смерті
    16:00
    Вчені довели, що надлишок калорій веде до передчасної смерті
    18:00
    Вчені довели, що молоко здатне продовжити життя
    18:12
    Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
    22:33
    Британські вчені розповіли про меню довголіття
    8:58
    Вчені назвали чай, який сприяє збільшенню тривалості життя
    11:22
    Здорове харчування: шлях до гарного самопочуття і довголіття
    1:28
    Названі кращі заморожені продукти для довголіття
    12:00
    Що їсти, щоб не хворіти: ТОП функціональних продуктів
    18:28
    Вітамінні пастки: чи дійсно нам потрібні вітаміни на всі випадки життя?
    17:49
    Харчові звички довгожителів: що їдять люди, які живуть понад 100 років
    14:38
    Експерти розповіли які продукти слід виключити з раціону щоб не старіти
    15:04
    Вчені: водорості спіруліна зміцнюють імунітет і уповільнюють старіння
    9:05
    Вчені виявили білок, який зупиняє старіння клітин
    10:41
    Лікування старіння? Вчені працюють над «омолоджуючою вакциною»
    22:00
    Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
    22:13
    Стакан пива в день здатний зробити людину довгожителем
    21:11
    Як дожити до 100 років: що їсти і що робити за версією японців
    20:53
    Сміх продовжує життя: науковці підтвердили користь гарного настрою
    Здоров'я в соцмережах: