Уповільнюємо старіння часником

Відомо, що в часнику багато антиоксидантів, і він здатний знижувати рівень запальних процесів у організмі. А ще від здатен сповільнити наступання старості! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 корисних звичок для молодості і краси

Косметологи та дієтологи рекомендують завести кілька корисних звичок якомога раніше. Адже завжди легше запобігти старінню шкіри та багатьом проблемам зі здоров'ям, ніж позбуватися їх. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

Секрет довголіття який додасть вам 8 років життя

Замість того щоб шукати таємничі суміші та ліки для довгих років життя, спробуйте скористатись простішим методом довголіття, який не потребє ні завтрат ні вигадок. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я". Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Таємниці довголіття від японців

Саме на японському острові Окінава люди, яким за 100, невелика рідкість. Їхні секрети довголіття зовсім не утаємничені і надзвичайно прості. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Тибетський рецепт молодості і краси

Вчені роками вивчають процеси старіння людини і не можуть винайти рецепт молодості який би омолодив людину в короткі строки. Навіщо ж винаходити якщо такий рецепт вже є? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як омолодити організм цибулею

Цибуля хоч раз на тиждень, але з'являється на столах кожного з нас. Чим вона корисна і чи здатна вона омолодити організм не згірш пластичних операцій - читайте у "Країні Здоров'я".

Східні приниципи довголіття

Згідно зі східною медициною, щасливе існування людини має п’ять проявів. Перший — довголіття, другий — багатство, третій — здоров’я тіла і спокій духу, четвертий — любов до цнотливості й п’ятий — спокійний ухід із життя. Довголіття для них це норма життя. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Прості але ефективні поради для довголіття

Здавна людство шукало способи продовження життя. Що тільки не робили люди, прагнучи знайти вічне життя. Варто визнати, їм вдалося досягти в цьому питанні певних успіхів - сучасні довгожителі не перестають дивувати нас своїми досягненнями. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кавказький секрет довголіття

Ви ніколи не замислювались над тим що люди з гір мають більш міцне здоров'я і витриваліші за інших? Секрет на в чудодійній силі чи таємницях природи, все надзвичайно простіше і доступніше.

Інструкція до вічної молодості та краси

Піраміда здорового способу життя була розроблена Australian Nutrition Foundation Inc (Nutrition Australia) як проста інструкція для планування того що робити аби залишатись молодим та красивим.

ТОП 8 оздоровлюючих та омолоджуючих продуктів

Ніколи не запитували себе, чому багато людей виглядають молодо і красиво навіть у старшому віці? Вся справа не у дорогих пластичних операціях чи таблетках, які дарують молодість, а всього лише у правильному харчуванні. Детальніше читайте у "Країні Здoров'я".

Куркума - найкраща спеція для омолодження

За своїм складом куркума унікальна, адже в ній ідеально поєднуються залізо, кальцій, йод і фосфор, а також вітаміни групи В (В1, В2, В3), вітамін С та інші. У наші дні в багатьох країнах куркуму використовують в якості основи для багатьох лікарських і омолоджуючих препаратів. Детальніше читайте у "К...

Продукти які запобігають появі сивини

Для жінки або чоловіка сиве волосся - це ляклива ознака старості, якої бояться усі, без винятку. Звісно, що бажання відстрочити цей симптом є цілком природнім. Які продукти будуть корисними у цій справі - читайте у "Країні Здоров'я".

3 продукти які змушують вас старіти

Хочете, щоб ваша шкіра залишалася гладенькою, а тіло - молодим і пружним? Загляньте в свою ... тарілку! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що робити для довголіття: 8 корисних порад

Хочете максимально продовжити свою молодість і зміцнити здоров'я? Вперед, дотримуйтесь кількох цінних і правильних порад! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

10 правильних способів прожити довше

Геронтологи вважають що відстрочити старість можна без усіляких еліксирів і надзвичайних диво-таблеток. Таким чином ви не лише зекономите гроші а й довше проживете. Детальніше читайте у "Країні Здoров'я".

Секрети довголіття від найстаріших людей світу

Тривалість життя людини визначається багатьма факторами, біологічними і спадковими особливостями людини, соціальними умовами, умовами роботи, харчуванням. Відомо, що є довгожителі, котрі доживають до віку 100 і більше років. Що вони радять решті? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".