Найбільш корисні продукти

16:30, 31 Бер 2014 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 2681 ·

Ряд продуктів є особливо корисними для здоров'я. Детальніше про те, що це за продукти та якими властивостями вони володіють дізнавалась "Країна здоров'я".

вживання лосося може стати профілактикою виникнення раку

Мед

Здатен зміцнити імунітет та є відмінним джерелом енергії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розвіюєм міфи про корисні продукти

Банани

Позитивно впливає на роботу серця та попереджує виникнення інсульту. Містить багато калію, який позитивно впливає на м'язи.

Чорниця

Дозволяє позбутись від розсіяності та забудькуватості. Чорниця відома як ягода, яка відмінно впливає на зір людини.

Оливкова олія

Здатна знизити рівень холестерину крові та очистити організм загалом.

Шпинат

Містить багато вітамінів, заліза та антиоксидантів.

Морква

Містить багато бета-каротину, який є ефективним помічником у профілактиці раку. Бета-каротин також здатен покращити зір людини.

Яблука

Здатні врегулювати роботу травної системи, серцево-судинної та дихальної системи.

Йогурт

Містить кальцій та пробіотики, які здатні покращити імунітет та роботу травної системи.

Лосось

Містить омега-3 жири, які здатні попередити виникнення раку та зменшують кількість холестерину у крові.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про продукти, які не варто їсти взагалі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: продукти, здорові продукти, корисні продукти

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Симптом, котрий вказує на дефіцит заліза в організмі
18:00: Топ-3 вітаміни та мінерали, котрі варто приймати кожному
12:00: Смачний і дешевий продукт, який має багато вітаміну С
14:00: Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
16:00: Які вітаміни та мінерали не можна приймати разом
8:00: Продукти, які допоможуть поповнити організм вітаміном В3
22:00: Продукти, які наситять організм вітаміном В7
12:00: У яких випадках варто давати дитині вітаміни
20:00: Кому потрібно приймати вітаміни для серця та судин
18:00: У яких продуктах можна знайти багато вітаміну А
20:00: Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
12:00: Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
14:00: У чому небезпека безконтрольного вживання вітамінів та БАДів
20:00: Ягода, котра містить у собі найбільше вітаміну С
14:00: Важливий білок, який впливає на стан шкіри, волосся та опорно-рухового апарату
10:00: Надлишок фолієвої кислоти сприяє розвитку раку
22:00: В яких продуктах можна знайти омега-3 жирні кислоти
14:00: Продукти, в яких міститься найбільше магнію
12:00: 4 вітаміни, якими може похвалитися сало
8:00: Речовина, брак якої в організмі може призвести до інфаркту
18:00: Надмірне вживання магнію може викликати зупинку серця
10:00: У якій їжі міститься найбільше вітаміну К
16:00: Мінімальний набір вітамінів, котрий варто приймати практично всім
18:00: Названо вітамін, дефіцит котрого в організмі може викликати інсульт
14:00: У чому різниця між пробіотиками, пребіотиками та метабіотиками
16:00: Що таке вільні радикали і як вони впливають на організм
16:00: Пігменти, котрі знижують артеріальний тиск та зміцнюють сітківку ока
18:00: Характерні симптоми того, що у вас нестача магнію
12:00: Неконтрольований прийом певних вітамінів може викликати рак
20:00: Який вітамін може спричинити потворність плода у вагітних
10:00: Як безпечно заповнити нестачу вітаміну D в організмі
14:00: У якій їжі можна знайти найбільше вітаміну С
12:00: Чи правда, що аскорбінова кислота може побороти віруси та інфекції
10:00: Чому організм людини сам не виробляє вітамін С
16:00: Амінокислота, котра захищає печінку та нарощує м'язову масу
20:00: Їжа з найбільшим вмістом цинку
22:00: Що таке лейцин і навіщо він потрібен організму
22:00: На що в організмі впливає натрій
22:00: Для чого потрібні організму кальцій, магній та залізо
22:00: Продукт, котрий найкраще впорається з дефіцитом йоду в організмі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.81 сек | 4.803 Mb

Найбільш корисні продукти

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: