Найбільш корисні продукти

16:30, 31 Бер 2014 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 2796 ·

Ряд продуктів є особливо корисними для здоров'я. Детальніше про те, що це за продукти та якими властивостями вони володіють дізнавалась "Країна здоров'я".

вживання лосося може стати профілактикою виникнення раку

Мед

Здатен зміцнити імунітет та є відмінним джерелом енергії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розвіюєм міфи про корисні продукти

Банани

Позитивно впливає на роботу серця та попереджує виникнення інсульту. Містить багато калію, який позитивно впливає на м'язи.

Чорниця

Дозволяє позбутись від розсіяності та забудькуватості. Чорниця відома як ягода, яка відмінно впливає на зір людини.

Оливкова олія

Здатна знизити рівень холестерину крові та очистити організм загалом.

Шпинат

Містить багато вітамінів, заліза та антиоксидантів.

Морква

Містить багато бета-каротину, який є ефективним помічником у профілактиці раку. Бета-каротин також здатен покращити зір людини.

Яблука

Здатні врегулювати роботу травної системи, серцево-судинної та дихальної системи.

Йогурт

Містить кальцій та пробіотики, які здатні покращити імунітет та роботу травної системи.

Лосось

Містить омега-3 жири, які здатні попередити виникнення раку та зменшують кількість холестерину у крові.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про продукти, які не варто їсти взагалі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: продукти, здорові продукти, корисні продукти

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: За що в організмі людини відповідає вітамін В5
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
18:00: Вітаміни та мікроелементи, які потрібні при цукровому діабеті
10:00: 5 переваг від щоденного вживання магнію
10:00: До чого призводить брак та надлишок вітаміну В4 в організмі
8:00: Продукти з високим вмістом вітаміну В4
18:00: Продукти, в яких можна знайти вітамін В3
16:00: Для чого потрібен вітамін В3 і що буває при передозуванні
14:15: Кропива — український суперфуд: чому її знову додають у раціон
10:00: Плюси для організму від вітаміну В2 і які симптоми передозування
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В2
18:00: Як правильно приймати вітаміни групи В
20:00: Продукти, в яких можна знайти вітамін В1
22:00: Вітаміни, чия відсутність робить шкіру сухою
16:00: Їжа з найбільшим вмістом вітаміну D
13:43: Черемша як травневий вітамін С
16:00: Коренеплід, який вважається чемпіоном за вмістом вітаміну С
12:00: Каша, яка допомагає боротися з хронічною втомою
8:00: Продукти, які є лідерами за вмістом кальцію
12:00: Їжа для боротьби з весняним авітамінозом
20:00: Які корисні речовини містяться в насінні соняшника
12:00: Вживання меду може позбавити організм важливих вітамінів
0:14: Для здоров’я і настрою: коли найкраще вживати вітамін D
16:00: Акулячий жир зміцнює імунітет та захищає клітини від пошкоджень
12:00: Оливкова олія допомагає організму засвоювати вітаміни
10:00: Що може означати підвищений рівень феритину
8:00: Жирні продукти для засвоєння вітамінів
18:45: Як зміцнити імунітет влітку за допомогою ягід
10:00: 4 вітаміни та мінерали для здорового волосся
22:00: Вітаміни та мінерали для зміцнення імунітету дитини
8:00: Продукти, які заважають кальцію засвоюватися в організмі
10:00: Шість позитивних впливів триптофану на організм людини
22:00: Проблеми в організмі, котрі виникають через дефіцит марганцю
20:00: Топ-6 продуктів, які наситять організм марганцем
17:21: Дієтологи назвали 3 продукти, які найкраще підтримують імунітет навесні.
12:00: Доступна їжа для правильної роботи мозку та нервової системи
20:00: Продукти, які здатні наситити організм фолієвою кислотою
22:00: Яких вітамінів найчастіше бракує нашому організму
14:00: 5 ознак, які говорять про дефіцит заліза в організмі
22:00: Які вітаміни варто приймати при герпесі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.805 Mb

Найбільш корисні продукти

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: